“陵君, 你虽然身体素质不错, 但是你当初进行锻炼的时候肯定有些缺漏, 现在就是对你的基础锻炼做出改进和完善……”kY5Th
看着刚刚跑步完毕的远空陵, 岬越寺秋雨点了点头, 对远空陵说了起来。kY5Th
听着岬越寺秋雨的话, 远空陵两眼一亮, 很是兴奋的问道。kY5Th
似乎是因为年龄和其他的原因, 远空陵在梁山泊的这几天都是以负重奔跑为主要锻炼, 顶多就是开始以加载了一些障碍物, 比起“享受”各种其他锻炼的白滨兼一而言, 固然训练项目简单了很多, 但是论及训练量的话可是还要超过了对方。kY5Th
当然, 最让远空陵关注的什么拳法、武术之类的情况, 不知道是还处于观察或者是学习时间太短的缘故, 梁山泊的达人们并没有对远空陵和白滨兼一进行教导。kY5Th
现在听到岬越寺秋雨的话, 远空陵当然对弥补自己以前锻炼的方式深感兴趣!kY5Th
“没错, 先要进行修正的锻炼, 就是你之前下盘的锻炼……”kY5Th
不过, 这个问题岬越寺秋雨并未回答, 而是手指一招。一边的马剑星就直接蹦了过来, 对远空陵笑眯眯的指导。然后马剑星看着一脸认真的远空陵, 继续说道:“因此， 小陵, 就由我马剑星老师， 来先教导你中国武术的基础——站马步!”kY5Th
诚然, 远空陵对于马步也不是完全不了解, 但是更多是源于曾经地球上的电影和小说中情况, 而在《火影忍者》世界中尝试未果后就选择了放弃, 而是进行简单但是更实用一些的锻炼力量、速度、耐力的方法。kY5Th
——真正的马步可不是看电影和小说后, 就可以自己站出正确姿态的, 那种难度同一个国家看着一辆坦克外貌和作战性能后, 就要求自己原样造出来的难度差不多了!kY5Th
“对, 用于锻炼自身的下盘, 也是中国武术最基础最关键的步骤!”kY5Th
对于远空陵的疑问, 马剑星很是耐心的解说了一下。甚至马剑星还在院子中, 摆出了一个蹲马步握拳在腰间的姿态, 然后对远空陵说道:“陵君, 关于这个姿态的话, 你可以用脚踢一下看看!”kY5Th
面对远空陵的这种疑问, 马剑星很是淡然的回答道, 甚至摆了一个OK的手势让其快点。kY5Th
点了点头后, 远空陵毫不犹豫的一脚踢出， 直接瞄准了马剑星的左脚膝盖的内侧。kY5Th2
但是, 远空陵六成力量的一脚踢中后, 给他的感觉如同自己小时候一脚踢中大树根部的感觉, 马剑星的身体岿然不动不说, 远空陵差点被反弹的力量给绊倒了。kY5Th
“明白了吗?马步可以帮助你稳定自己的下盘, 为学习其他武术打下坚实的基础……”kY5Th
“是!马剑星老师, 请教导我马步!”kY5Th4
亲身感受了一下马步的情况和效果后, 远空陵脸色肃然的对马剑星鞠躬行礼着。kY5Th
关于基础的重要性, 远空陵还是明白的, 而且现在对于他而言, 除了每天锻炼自身的体能和速度之外, 从梁山泊诸位达人学习基础算是最好的路径了。kY5Th
看到远空陵的恭敬态度, 马剑星也笑着让远空陵跟随他进行学习马步， 并且开始指点相关的窍门和需要注意的情况。kY5Th
“原来如此, 简简单单的马步居然包含这么多的内容, 难怪我以前没有锻炼成功……”kY5Th
走在街道之上, 趁着星期六、星期天两天时间泡在梁山泊中的远空陵回想刚刚一天的训练, 很是感叹的在心中想着。kY5Th
在被马剑星指导之前, 远空陵哪怕是在周陵的时候, 也没有想到马步这玩意比起国术小说中的情况还要复杂的多。初学者想要正确站好马步, 除了正确的姿态和毅力外, 一个随时能够纠正自己错误的老师是很有必要的!kY5Th
例如刚刚, 马剑星光是让远空陵形成本能的正确马步姿态, 就用竹条时不时的对远空陵错误的地方来上一下。而足足花费了三个多小时后, 才让远空陵一次蹲马步的姿态持续保持了正确的姿态, 算是勉强过关了。kY5Th
但是按照马剑星的说法, 远空陵这仅仅是一个良好的开始, 明天检查如果如果不合格的话, 还要继续进行纠正, 直到能一直保持下去为止……kY5Th
在远空陵还在思索, 马剑星教导他的蹲马步要点和姿态的时候, 一个似曾相识的声音让远空陵转头看到了路边。kY5Th
之间在路边的街道口, 十来个不良在一个鼻青脸肿的不良身边, 而那个远空陵似乎见过的受伤不良正用手指着远空陵!kY5Th
十来个不良几乎是“呼啦”一下散开, 就将远空陵团团包围了起来。kY5Th
“喂!你这个小鬼, 就是挑衅我们诸神黄昏的人吧?”kY5Th
说实话, 古贺太一压根就没有将比自己矮上半个头的远空陵放在眼中, 他更多的是觉得那几个被打的家伙太废物了, 连一个初中生都打不过!kY5Th
“如果你指的是这个被打劫的家伙, 那应该是我了……”kY5Th
对于古贺太一和其他不良们的围攻, 远空陵丝毫没有害怕的意味。对旁边的小巷子偏了偏头, 然后开口说道:“去那边解决如何?相信你们也不想体会一下, 被路人报警的感觉吧?”kY5Th
听着远空陵的话, 十来个不良中除了古贺太一之外, 其他人都有些面面相觑和一丝丝畏惧的感觉。毕竟身为不良, 他们对于警察还是很畏惧的, 而在人来人往的大街上, 十多个不良公然欺负一个初中生……好吧, 这种事情有人报警的话还真是不奇怪!kY5Th