第一,千万不要一天二十四小时待在空调房,就算宅家里最好也不要把空调一直开着3XzJpB
第二,夏天如果觉得热,多喝水,多吃水果,不要总想着吃雪糕冰淇淋沙冰之类的东西3XzJpB
第三,不管怎么说,每天锻炼一下总是好的,不然就算平常没事,一旦身体出了毛病那就是一个个的出现了……3XzJpB
基本上全勤了半个月,感觉真的挺神奇的,而且一个月成绩顶之前半年,老实说咱也困呢很不可思议而且挺开心,就是不能日更之后收藏怕不是会一直掉……就很心疼了3XzJpB
放心咱用节操担保,太监是不可能太监的,之前半年这么没人气这么扑街都过来了,怎么可能稍微有点起色就太监呢3XzJpB1