还是在流水碎岩拳的道场，林白和邦古相对而立。此时月朗星稀，唯一的光源来自于平台边沿的一簇灯火。走到山崖往下望去，崖壁幽深，唯有阴风呼啸吹来阵阵寒意。42v32
此时是凌晨五点，林白从四点开始爬山，在目不能视的情况下爬了近一个小时才来到山顶。身上的衣衫被汗水浸透带着些夜晚的湿凉，在寒风中猎猎作响。42v32
山上寒风凛冽，立于山巅的邦古气态沉稳的拉开双/腿。风刮在他身上，单薄的衣服迎风鼓荡，衣服下面是如刀琢斧刻一般完美的肌肉。42v32
林白深吸了口气，压下清晨的寒意。身子微微下压，学着邦古的样子也练起了桩功。42v32
“你别小看这站桩，练功学拳一切都得从这站桩开始。以后不管你武功练到何种地步，站桩的功夫每天都不能省。”42v32
林白重重的点头。他前世并没有练过武，对武术也谈不上热爱。但那些年国术大兴的时候他也凑过一段热闹。当时很是被塞了些杂七杂八的知识进来。42v32
他明白练功最重要的就是打基础。所谓万丈高楼平地起，只有基础打得牢靠了才能去谈其他。特别是这站桩的功夫，作为基础中的基础更是练功筑基的重中之重。42v324
“我们流水碎岩拳的功夫注重形神意，平时的打熬筋骨是一点，而对拳意的感应体悟又是一点。而从站桩开始，你就要将流水的神意融入到自己的动作之中。”42v321
听到邦古的话，林白想起了与茶兰子对练的时候他突然抓/住自己的缠手，正是那突如其来的一招让他陷入了危境，差点被茶兰子一波带走。42v322
“我看你在跟茶兰子对练的时候最后那个马步，扎的很稳，如果有门讲不动如山的拳法看到的话说不定会喜欢。但是我们流水碎岩拳讲的却是动，就如同奔腾的溪流一般，你要让自己的身体无时无刻地动起来。”42v324
邦古说着，他身体上的肌肉就如同波浪一般开始翻滚起来。42v328
学着邦古的动作，林白也开始调动着身子起伏。双脚牢牢抓地，膝盖微微用力将身子提起，然后大/腿绷紧，缓缓落下。这样练了十几分钟就感觉腿上一阵酸麻，开始打起了哆嗦。42v323
林白不想放弃，忍着腿上的酸痛坚持站着。又过了十多分钟，林白的呼吸开始混杂，起伏的动作也同样变得絮乱，全身/燥/热，竟是比爬山的感觉还要累。42v32
这时，邦古站起了身。他慢腾腾地挪步到林白的身边，对着林白的身体轻轻一推。林白脚步虚浮竟是被推得一踉跄直接就往后跌坐了下去。42v321
“师傅。。”林白感到有些羞愧，忍着腿上的酸痛立马站了起来。42v32
“你刚才的姿势不对。不要说神意，连最基本的形都没有做好。我再给你示范一遍，这次你要看仔细了。”42v32
林白闻言不敢有丝毫马虎，立刻屏气凝神的盯着邦古。只见他膝盖虽然弯曲，身体却挺得笔直。挺胸昂头神态庄严，屈肘横臂形似抱松。与林白依靠大/腿来带动身体起伏不同，邦古如坐高椅身形稳当，反而是全身的肌肉都在细微的鼓荡。仿佛有一条条溪流在邦古的皮膜之下/流动。42v323
林白忍不住绕着邦古转了一圈，发现他并不是实心踏地的站在地上。邦古的两只脚微微地踮起，足趾抓地，足心涵空，从小/腿开始肌肉就在有节奏的收缩鼓/胀。明明身体非常稳，却又有一种无时无刻不在动着的错觉。42v32
而这波动还不止于胸腹，邦古的脊椎也随着肌肉地鼓动如同蟒蛇一般蜿蜒向上将波动传达到顶心。除了头和脚尖以外，他身体的每一处无时不保持着有节奏的起伏，仿佛有一条细微的溪流沿着小/腿、沿着手臂一路传导至胸腹。然后就像是百川汇流一般，湍急的溪水流入大海归入了平静。42v321
邦古的这门桩功不仅仅是波浪的起伏，连那组成了波浪的一股股细流也被一同纳入了拳意。42v32
林白不自觉的双脚站平，学着邦古的样子脚尖微踮又练了起来。这一次他不再用大/腿使劲，而是努力学着邦古的样子调动起全身的肌肉一起收缩鼓荡，让身体像潮汐一般涨落。42v32
此刻的林白全幅的心神都融入到了对肌肉的控制之中。他没有看到邦古沉静的脸上露出了一抹惊疑之色。42v322
邦古其实并不看好林白。林白的年纪太大了，不仅根骨早已成型，连带着日常生活中的动作习惯也很难再改变。就像是邦古之前讲的，流水碎岩拳不仅仅是一门外练的拳法，它还有一套自己的呼吸吐纳和肌肉运转的方法。平时的行走坐卧、一举一动，要将流水碎岩的神意融入到生活间的每一次呼吸之中。42v32
这对于索尼克那样有着深厚武学功底的人都非常困难，而对于没有任何基础的林白而言，就如同是天方夜谭一般不可想象了。42v32
但是现在，邦古却见到林白的肌肉居然真的开始有节奏地动了起来，从一开始的混乱无序慢慢变得秩序井然。而他的呼吸也随着站桩入静越发地沉稳平缓……这，莫非这个林白是一个不世出的练武奇才？42v327
林白要是知道了邦古此时心中的想法倒是可以给他一个肯定的回答。他林白过去适不适合练武不清楚。但是现在经过这么多次‘五五开’的增幅之后。别的不说，对于身体的控制，特别是对于肌肉、骨骼的细微掌控已经到了登堂入室的境界了。跟邦古这种宗师级的人也许还有一段差距，但是必然要比茶兰子，甚至比很多学拳十几年乃至几十年的人强得多。如今的林白，绝对当得上一个练武奇才的称呼。42v325
见林白还在慢慢的控制着肌肉摸索站桩的方法，邦古不敢去打扰。他缓缓转过身朝向东方。此时天已渐渐微亮，漆黑的城市清醒了过来。42v32
远方一轮红日破晓，在清晨朦胧的薄雾间缓缓升起，天光渐亮，染红了云霞，唤醒了城市的生机。也为这座苍老的道场注入了一股崭新的生气。平台在阳光的照射下映出了淡淡金光。42v324
邦古眯着眼睛回望此刻的道场……一股久违的豪情自胸口弥散了开来。42v321