半径十厘米的粗壮木桩从阴影出飞出，携带着巨大的冲击力砸了过来。lqkXv
方常身体微微侧身过去，擦着如利剑一般飞来的木桩躲过，同时一只手抱住了木桩，借助木桩上的力快速的移动。lqkXv
原地的位置瞬间多出了几颗钢珠——地面因此凹陷下去几个小坑。lqkXv
同时周遭的阴影处开始不断的射出木桩和钢珠，方常一时间竟然有些反应不过来——不过大都时候都是有惊无险的，钢珠和木桩擦着身体划过去，留下一道疤痕亦或者红红的印子。lqkXv
在过了一段时间后，不断从周围飞出的各种飞行道具都已经消失不见，就在方常警惕着四周的事物时，周遭的墙壁上突然开启个大洞，大量的水被排进了这个训练室。lqkXv
因为排量过大，原本站在地面上的方常瞬时被沉入了水池里，两倍的重力迫使身体快速的下沉，同时水的浮力也在起着作用让身体微弱的向上拉扯。lqkXv
他努力的挣扎，然后朝着水面之上游去，最终终于是呼吸到了新鲜的空气。lqkXv
“看样子普通的两倍重力环境下进行敏捷的移动这一点你已经适应了，恭喜你林真同学，完成了这一项训练的你可以说是出现了脱胎换骨的改变。”lqkXv
这样的身体放在正常重力状态下，会大幅度提升肉体的灵活性和反应。lqkXv
奥特曼的身体只要有足够的能量，就能够在不同的环境下适应环境的变化，从而发挥出完全的战斗力，正如奥特战士普遍在地球上只能够活动三分钟时间一样。lqkXv
奥特战士大部分的能量都用于维持在地球上保持体重，身高以及力量形体上面，在地球的重力，光照以及大气环境的各种因素下维持自身的完整。lqkXv3
理论上来说，只有在光之国或者宇宙环境中，奥特战士的力量才是能够最大化发挥的。lqkXv10
但是意识和反应的提升却不在奥特战士维持自身的范畴，原本的意识反应是什么程度，变身巨大化依旧是什么程度。lqkXv
这种情况下方常能够获得迅捷到足以躲避来自多方的攻击这种程度的意识反应是非常重要的。lqkXv1
正如当时斯菲亚出现在百慕拉身边的时候，如果他早一步反应过来斯菲亚的出现，应该可以一瞬间以他那超高的飞行速度冲到天空上，这样也不至于被斯菲亚和百慕拉的光线攻击给一击打的失去战斗力。lqkXv
而和拜格巴尊的战斗也体现出了这一点，怪兽凝聚身体的速度其实并不快，当凝聚出足以抓伤背部的爪子结构时，时间已经超过了一秒钟，奥菲斯却没在这段时间内及时闪避，也同样说明了问题。lqkXv
过去因为无法长时间进行体力活动因此这方面他一直要落后其他奥特战士一大截，而现在在两倍重力环境下的十天时间训练中，他逐渐的弥补了这一缺陷。lqkXv
第一天能躲过普通投出的钢珠，第五天能躲过略慢飞来的木桩，第七天开始尝试适应多开快速飞来的钢珠，第八天开始着手躲开快速飞来的木桩，而第十天更是快和慢的飞行道具放在同一室内，随机投出，从而让方常躲避。lqkXv
“接下来就是第二项训练了，游泳训练，在两倍重力的水中挣扎求生，直到你失去意识晕过去为止。lqkXv3
这个过程中我不会理会你任何的求救，需要的是你尽最大的努力将全身各部位的肌肉舒展开，所以你做好准备了吗？”lqkXv
(不，你明明已经把训练室放满了水了，完全没有给人做准备的余地——)lqkXv
内心这样想着，方常一边努力的维持着自己的身体不沉进水里去，刚刚一系列的躲闪早就让他的身体有些乏力，现在猛然进入水中要进行全方位活动和锻炼身体的运动——游泳。lqkXv
光之国是没有海的，是只有山脉和平地的巨大的星球，因此方常并不擅长游泳。lqkXv7
这并不妨碍他对游泳这项运动的认知，如果说什么运动可以活动到全身的话，那自然就是游泳了。lqkXv3
通过水的重压和浮力来增大对肢体活动的难度，从而进行不逊色于高强度体力训练的的锻炼效果，同时游泳同时体内的血管和气压也随着呼吸在自我调节，对于身体内部的锻炼同样十分的客观。lqkXv
更何况在两倍重力下，游泳的难度变得更加的巨大，一个不小心就会溺水——lqkXv
该说应该十分感谢爱衣小姐给他带的爱心便当吗？lqkXv2
从最开始勉强还能在市面上找出来的食材，到现在方常不仅每天吃着一斤牛肉，还要配上蝮蛇羹，海马炖老龟，竹虫马蜂汤等等，烤蝎子等等一些列奇怪的食物。lqkXv4
让他哪怕身体再发力，都能感觉到一股旺盛的精力在源源不断的产生，哪怕每天进行巨量的体力运动，累的像狗一样倒在床上便睡，第二天依然能精神饱满的从床上爬起来。lqkXv1
方常开始了没有时间限制的游泳地狱，不断的在差点沉浸水里，多次陷入昏迷然后猛的惊醒的严苛训练。lqkXv
有的时候方常在想，热播的《雷欧奥特曼》中，赛文支部长训练雷欧时，到底有没有爱衣小姐这么狠。lqkXv10
答案是赛文比爱衣小姐更狠，因为爱衣小姐会在事后帮他完成身体上的治疗，不让他身体因为过度损耗而危害到自身的生命力，也会在训练前帮他准备各种硬核的食物保证他不会训练到一半就晕过去。lqkXv
而仔细想想，爱衣小姐和赛文的处境其实也足够相似的。lqkXv
热爱的第二故乡时刻承受着来自宇宙和巨大恶意的侵袭，但是自己却没有了去守护第二故乡的力量，只能够把希望寄托于其他人的身上。lqkXv
正因为如此，在自己做不到的情况下，才会对所有希望承载的对象更加的严苛，近乎不近人情一般的去教训。lqkXv
就像赛文训练雷欧时一样，从来都不会手软，甚至教训有关雷欧对待地球和宇宙人的态度时，也十分的严苛，坚持的并非是宇宙人的规矩，而是地球人的底线。lqkXv
相比之下，爱衣小姐虽然和赛文奥特曼的处境相似，都是把守护家乡的任务寄托在别人身上，但是爱衣小姐对自己真的很好了呢。lqkXv7
正因为明白奥特赛文当时的感受，方常才分外的觉得爱衣小姐真是个好女孩，在本来应该进入偏激的状态下依然能窥见背后的温和。lqkXv10
尤其是对于自己这个远不如当时雷欧奥特曼的弱小奥特战士时，所显露出的耐心更加的多，虽然感觉有点对不起雷欧前辈，但是作为同样被人进行魔鬼训练的对象，自己好像更幸福一些呢。lqkXv4
当然，如果这被这些天都担心会被方常当做一个暴力女孩子的爱衣听到的话，她大概会松一口气，不过现在她并没有心情去管这些——lqkXv
PS:下一章12:20lqkXv3