训练场的面积和穿越前的操场差不多大小，一圈大约在四百米左右，即便林琪多年没有训练，第一圈还是十分轻松的就完成了了。3XzJn5
二十圈，八千米，看起来特别轻松，但实际起来就不是那么容易。3XzJn5
跑完第二圈，他就开始感觉道不适，胸部开始出现火辣辣的感觉，准确来说是肺，接着就是双脚提不起力。不过这些都不是问题，还可以继续跑。3XzJn5
跑着跑着，林琪的呼吸就变了，他开始用嘴巴呼吸，因为这样做十分舒服，反倒是用鼻子呼吸，就难受很多，肺部火辣辣的感觉让他十分难受，不仅如此，速度也慢了很多，逐渐变成快走。3XzJn5
林琪倒是不在意，但是诺姆就不一样了，她开始训斥林琪，并且提醒他，如何永正确的方法跑步，而不是错误的方法。3XzJn5
“注意呼吸，不要用嘴巴，给我用鼻子，速度不要慢下来，你这叫跑步？小朋友跑的都比你快。”3XzJn5
这就不能忍了，拿小朋友来做对比，林琪在不要脸也不会承认自己不如小孩子。3XzJn5
“你在干什么？把注意力放到呼吸上，掌握好节奏。”3XzJn5
特别难受，很想停下来休息，但是又不想丢面子，只好硬撑下去。3XzJn5
林琪曾经锻炼过，并且持续很长一段时间，如果没有老师指导，是不可能锻炼那么长时间，所以，诺姆准备唤醒他曾经的记忆。3XzJn5
为了确保林琪坚持下去，她便施展神术，祝福术，这个这个神术能让林琪充满勇气，士气不会衰减，是一个很好用的神术，除此之外，她还使用三级魔法，心灵之触，唤醒那段沉睡的记忆。3XzJn5
在落地的那一瞬间，一段快被要遗忘的记忆突然涌现心头，那是林琪曾经打羽毛球时，教练说过的话。3XzJn5
“跑步最重要的一点，也是最基础的一点就是呼吸，我们应该怎么呼吸？用我们的鼻子？还是用我们的嘴巴？”3XzJn5
“答案是用鼻子呼吸，适当的时候可以口鼻一起呼吸，注意，是口鼻，不是嘴巴。”3XzJn5
“呼吸的时候，我们要注意做到均匀而又有节奏，一二一，一二一，不能一二三，一二，一二三，这种是不均匀没有节奏的。”3XzJn5
“错！掌握节奏是最基本的条件，在掌握好节奏后，我们就要把目光放到我们的呼吸上，我们吸气的时候，要尽可能做到均匀，缓慢，呼气的时候要有利，并且短促。”3XzJn5
“我们要做的是，呼吸————呼吸————，不能呼吸呼吸呼吸。”3XzJn5
“为什么呢，因为在我们跑步的时候，消耗的氧气会比平时快很多，所以，我们要尽可能地在每一次呼吸中，将运动消耗的氧气重新弥补给肺部，如果氧气不足，你的身体就会发出信号，要求你尽快供应氧气，这样一样，你吸气的频率就会加快，你吸气的频率越快，你的鼻子和你的肺部就会疲劳的越快，这是一个死循环。”3XzJn5
那道洪亮粗犷的声音仿佛现在都还在耳边回荡，即便那道身影已经模糊不清，但是他还是想说一句，MMP！3XzJn5
曾经的记忆已经被唤醒，林琪开始有节奏，有规律的呼吸，而不是像刚刚那样，呼吸不规律。3XzJn5
很快，第八圈就要完成了，此时的林琪终于感觉到不对劲。3XzJn5
今天，似乎打了鸡血一样，明明双腿已经快要没感觉了，为什么自己还不停下来休息。3XzJn5
不，我为什么要停下来休息，区区二十圈，不是问题。3XzJn5
能够持续半个小时地神术？这么在他身上之持续了十分钟？3XzJn5
神术消失后，它所附带地勇气加持，士气加持也开始消失，原本士气满满的林琪开始逐渐变得沮丧，他不认为自己能够跑完这二十圈3XzJn5
现在两只脚都像灌满了铅一样，抬起来十分困难，肺也十分的不舒服，现在他只想停下来休息。3XzJn5
看到林琪的速度开始逐渐变慢，诺姆便开始着急，这可不行，连忙使用第二次祝福术。3XzJn5
随着神术笼罩在林琪身上，他整个人感觉打了鸡血一样，瞬间充满了干劲。3XzJn5
诺姆连忙施展第三次神术，只不过这一次，神术刚碰到林琪就直接消失。3XzJn5
难道是我的信仰不够还是不存粹，这么别人持续半个小时的神术在我手上只能持续十分钟不到？3XzJn5
“诺......诺姆，我.....我不行了，......可以结束吗？”3XzJn5
诺姆的话，就像降临人间的天使发布的神圣法令一样。3XzJn5
他就像一条闻到食物芳香，快要饿死的狗一样，迅速来到诺姆旁边。3XzJn5
明明自己已经精疲力竭了，为什么，为什么突然就充满了热血，还喊出如此羞耻的口号，啊！！！好想死呀！！3XzJn5
“连二十圈都没有跑到的人，有什么资格参与青春，麻烦你去养老吧，大叔。”3XzJn5
林琪的大脑已经被怒气占据了，并且在思维干扰的作用下，他的智商已经彻底跌入谷底。3XzJn5
诺姆突然愣了一下，她忘记数了，刚刚一直琢磨这么才能让林琪跑完二十圈，结果忘记数了。3XzJn5
林琪掀起一阵尘烟，呛得诺姆连忙捂住自己的鼻子和嘴巴。3XzJn5
在诺姆的目视下，嘲讽和思维干扰很快就消失了，如果说神术弱于普通牧师施展的效果，那魔法和骑士技能，这两中技能她经常使用。不可能会出现魔力不足的情况。3XzJn5
诺姆确定，林琪有一定的魔法抵抗力，至于是吸收还是抵抗，就不得而知，或许这和神的恩赐有关。3XzJn5
很快，林琪就跑完了一圈，他不明白，为什么自己会说出如此中二的话，也不明白自己为什么一碰就火，但是他知道，这一切都和诺姆有关。3XzJn5