顾忌到玉城是第一次来健身房,浅见带着他将一些常见器械试了一个遍。lq2SG12
没有锻炼的侧重,单纯就是为了体验一下健身房的氛围。lq2SG
从热身,跑步机,到卧推,哑铃飞鸟,高位下拉,哑铃侧平举,最后来到腿举和俯身腿弯举,以腹部运动收尾,都浅尝辄止的做了两三组。lq2SG
一番折腾,玉城彻底燃尽了。lq2SG2
崎浅见满意的从器械上起身,今天本来要练腰背,但是带着玉城体验器材额外增加了很多运动量,浑身也发软。lq2SG1
作为新人入行的指引者,虽然对待弟弟嘴上毒了点,但她尽心尽力。lq2SG
每个动作和器械的使用要领都先做一遍示范,当玉城做的时候再进行纠正指导。lq2SG
玉城全程享受来自姐姐的健身私教服务,十分感动,表示健身真好,下次不想来了。lq2SG4
整个过程就是痛并快乐着,器械能大大减少人的锻炼惰性,而姐姐的曼妙曲线则充当了兴奋剂。lq2SG
亢奋——锻炼——亢奋——锻炼……lq2SG4
浅见从背包里拿出一瓶运动饮料喝了一口,顺手就递给了玉城。lq2SG
浅见俯身去拿健身带,瓶子还举在半空中,递给她印象里的莫妮卡。lq2SG
反应过来不对劲,那瓶水被猛地拽回去,透明的水液还荡出来一些。lq2SG
浅见脸上有点发红,貌似神崎姐弟都有将害羞写在脸上的能力,一遇到什么令血液加速的事,白皙的皮肤就会立即反映出红晕。lq2SG
玉城明智的没有出声,打开自己的矿泉水闷一口,盯着“x”型丰满身材的姐姐大肆评赏。lq2SG
——难得一见啊,冰冷阴暗的浅见也会表现出这种小女生一样的娇羞。lq2SG
虽然身材都赶上一些健身网红了,但其实是个刚毕业的18岁少女而已。lq2SG
玉城以五十步笑百步的水平吐槽着姐姐,早就忘记他被阳莱挑逗的动不动就脸红。lq2SG
浅见略微甩了甩湿漉漉的头发,短发用x型的发卡简单别了起来,增添一份青春的甜美气息。lq2SG
身材的火爆则打破了那张精致小脸的学生感,彻底让她变成斩男杀手。lq2SG1
神崎浅见坐在玉城身边,身上并没有什么汗味,玉城倒是感觉有点香。lq2SG1
“第一天身体会有点不适应,以后就会舒服起来的,看你能不能坚持了。”lq2SG1
玉城抬头看向神崎浅见,刚健完身的少女脖颈上还有些水痕,视线一直刻意远离着玉城。lq2SG
“姐你要是不介意的话,以后有空再多教我几次,我能坚持。”lq2SG
浅见站起来,修长的手掌顺势在玉城的头顶揉了揉。lq2SG3
说出姐姐的自称时浅见还犹豫了一秒,不过总算是摸到了弟弟的头,这点称呼上的小羞耻立即被抛之脑后。lq2SG
话说,在她锻炼的时候,是不是玉城用很下流的目光盯着她看来着?lq2SG
神崎浅见曾经为了躲避异性打扰才转到女子会所,不管是在学校还是健身房的公共场合,她都尤其反感一些人拿自己的身材做文章。lq2SG
今天被弟弟用大胆目光盯视着,她却完全不排斥,还略有些成就感和自豪感。lq2SG
——当初你说老娘身材臃肿不好看,现在呢?lq2SG2
正巧那时候玉城在检讨自己,所以没看。lq2SG3
玉城肚子好饿,他现在看见浅见的胸都只能想起木瓜,毫无色欲。lq2SG2
浅见高抬起一只腿架在钢架上,伸展按摩自己的修长小腿,虽然动作有点不淑女,但是腿型很好看。lq2SG
玉城看着姐姐的大腿却又想起了烤鸡腿,更饿了。lq2SG3
每次做器械力竭后,都要被漂亮健美的姐姐嘲讽一句,玉城现在豁出去也不想再被浅见看不起了。lq2SG
浅见轻笑着放下腿,从地上的小包中拿出一个按摩棒,还有一只黑色的筋膜枪。lq2SG5
玉城表示自己不是医仙下山,真的不会那种可以让美女欲罢不能,试了还想试,用途可疑的奇怪按摩手法。lq2SG
平时都是莫妮卡为浅见进行简单按摩,或者两人在会所做一套完整的spa。lq2SG
运动后做按摩能缓解肌肉酸痛,还能使腿型变好,但神崎浅见也不是每次健身都非得有人帮她按摩不可。lq2SG
可爱的弟弟最近变得人善可欺,而且对她这种身材很是痴迷,不趁机逗逗他简直是亏了呀!lq2SG3
这小子现在每次对她身材动的邪念,都是在打过去那个狂妄弟弟的脸,身为姐姐,神崎浅见也不介意身体被弟弟接触这码事。lq2SG
毕竟是家人,对待彼此的感情不会变质,姐弟两人甚至都不会往这个方向去想。lq2SG21
趴在休息用的瑜伽垫上,神崎浅见在手机中打开一个视频交给玉城,舒舒服服闭上眼睛等待少年的动作。lq2SG
玉城并没有像浅见以为的那样,对……大咽口水,迫不及待地上手去按摩。lq2SG
倒是先认真看了一段视频,熟悉操作,这才拿起了按摩棒。lq2SG9
只见他手掌握在棍的两端,对准浅见修长浑圆的小腿肚,像擀面一样推动着按摩棍挤压过去,反复的缓慢推压。lq2SG
浅见感受着那股适宜的力道,略有点惊喜,因为莫妮卡第一次给她按摩的时候差点没把她弄哭,手劲没大没小,熟悉了很多遍才好了一些,而玉城却动作轻柔有力,比莫妮卡这种熟手按得还要舒服。lq2SG