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第一百零九章 减肥 8

  不过压力大归大,这也不是叶湘不完成任务的借口。lqEQj

  毕竟比较负责任的说,天依她们几个人未来发展地怎么样,和叶湘这个制作人是离不开的。哪怕是为了言和她们能够继续在舞台上面唱下去,叶湘也要加把劲把这些歌都写完。lqEQj

  这就好像明明在现实生活里忙成狗,但是还是因为答应了读者们会更新,而不得不每周抽出一点时间码字的扑街小说作者一样。lqEQj

  。。。lqEQj

  “呼,累死我了。”lqEQj

  下班回到家的叶湘整个人瘫到沙发上面,一副咸鱼的模样。lqEQj

  “辛苦你啦,阿湘。”lqEQj

  言和从厨房里面拿出两倍自己做的果茶,将其中一杯放在叶湘面前的茶几上面。lqEQj2

  因为不知道什么时候乐正龙牙那边就会把第一期节目的主题给定下来,所以叶湘就趁着新的任务还没下来,赶紧把之前没完成的《霜雪千年》的制作给搞定了,赶在今天下班之前把稿子交到了天依和阿绫的手里。lqEQj

  至于叶湘打算的给言和准备的单曲,因为并不是硬性的要求,而是叶湘自己主观的想法,所以稍微拖一会儿也没什么关系。lqEQj

  至于什么叫做“拖一会儿”呢,就是指叶湘连要给言和写哪一首歌都还没有想好。lqEQj

  之前是不知道,给言和写了一些原本不属于她的歌,虽然表现也很出色,但是总感觉少了点东西。所以这一次叶湘也是决定给言和写在她前世原本就属于言和的歌曲。lqEQj

  叶湘一边喝着言和制作的果茶,一边瘫在沙发上面这样出神地想着事情。lqEQj

  “阿湘最近好像有长胖一点哦。”lqEQj

  言和坐到叶湘的边上,一只手撸着猫,另一只手放在叶湘的小腹上面。lqEQj

  言和知道在叶湘发呆的时候摸她不会引起叶湘的反抗,当然,这得是言和不太过分的前提下。lqEQj

  “诶,有长胖吗?没有吧。”lqEQj

  叶湘倒是不觉得自己有变胖,虽然长胖这种事情,要是不定期去称的话,本来就不容易被察觉。lqEQj

  “有的,你看你肚子上面的肉要比以前多了一点呢。不过这样也正常吧,毕竟阿湘你整天就坐在电脑前面,回家也是坐着或者躺着,几乎没什么运动,我倒是觉得你这么久了才胖这么一点,蛮奇怪的。”lqEQj

  言和放在叶湘小腹上面的手稍微往下压了一点,让叶湘能够注意到。lqEQj

  “这么说的话,确实是要运动一下了。但是最近好像没什么时间...”lqEQj

  叶湘自己也意识到了天天坐在工作室里面,不活动一下的话,可能对身体不大好。lqEQj

  虽然她之前有在APP上面抽到过体质增强的效果,但也不能指望着增强的那么一点体质过一辈子。正常的健身过后放松一段时间有可能会反弹啊,叶湘觉得这体质增强应该也差不了太多。lqEQj

  还是要自己去锻炼才行。lqEQj

  “就算工作忙也不能不顾自己的身体啊。而且把你摸鱼的时间挤出来一点,一两个小时的锻炼时间也应该有的吧。”lqEQj

  言和摸着叶湘小腹上面的新增的一点点肉肉,倒是觉得比以前手感好了一些。lqEQj

  “我就是稍微长胖了一点,又不是患了什么绝症。而且我哪有摸那么久的鱼啊,我平时工作很认真的好吧。”lqEQj

  叶湘稍微反驳了一下言和。lqEQj

  “是这样吗,我看到阿湘你工作室的电脑里面有steam哦,我记得你买了不少游戏吧。”lqEQj

  “好啦,我明天就去锻炼好吧。”lqEQj

  “嘿嘿嘿...”lqEQj

  。。。lqEQj

  翌日lqEQj

  叶湘被言和带到了乐正集团三楼的健身房。因为作为偶像,身材想必是十分重要的,所以健身其实也是偶像必不可少的一个环节。lqEQj

  哪怕是洛天依言和她们这种,并不是靠脸吃饭,而是凭借歌声作为实力的歌手,也被要求每天要进行锻炼。lqEQj

  虽然叶湘觉得有不少粉丝其实就是因为天依她们的脸或者身材才粉的就是了。lqEQj4

  听说那些擅长唱跳rap的练习生,在这些方面要更严格许多。这就是为什么有时候公司搞什么聚餐,叶湘看到那几个比较眼熟的偶像练习生,都是只挑着蔬菜吃,那些大鱼大肉什么的都不怎么碰。lqEQj

  因为他们今天吃多少,明天就会被他们的教练或者老是以运动的方式消耗多少。lqEQj

  一边和言和谈着这些没什么营养的话题,叶湘一边换好了运动要穿的衣服。总不可能穿着衬衫做仰卧起坐吧?lqEQj

  “嗯,今天教练不在,不然我还可以让他专门帮你制定几组动作什么的。现在不行的话,阿湘你就照着我以前的最低的那个标准来吧。先做两组看看。”lqEQj1

  言和这样说些,翻出了自己以前用的健身的单子,上面是她的教练之前给她做的标准,包括一组多少个仰卧起坐,跑多少米之类的。从中抽出空白的一张,递给了叶湘。lqEQj

  至于为什么今天言和的教练不在,因为今天是周末。lqEQj

  叶湘原本周末是从来不来公司的,但是考虑到公司有免费的健身房,要是去别的地方的话还要花钱,所以就被言和带过来了。lqEQj

  这也是为什么言和过来健身而天依和阿绫不在的原因,平时她们锻炼都是分在一个小组的。lqEQj

  而乐正集团的健身房节假日也是对内开放的,毕竟也有不少练习生被要求周末也要运动。lqEQj

  “看上去还好嘛。”lqEQj

  叶湘接过言和递过来的单子,看了看上面的一个个项目,觉得难度不大。lqEQj

  一段时间后。。。lqEQj

  “我不行了,我休息一会儿。”lqEQj

  叶湘挣扎着从垫子上面坐了起来,大口大口地喘着气。lqEQj

  “不是吧,这才刚一组而已。”lqEQj

  言和看着叶湘,眼里有一丝嘲笑的意味。lqEQj

  叶湘原本以为凭借自己之前抽到的体质增强的效果,就算没有达到一个很夸张的水平,那做几组锻炼应该是没什么问题的。不过现在看来效果要比叶湘想象的差一些。lqEQj

  不,应该说刚抽到的时候效果是很不错的,但是叶湘因为长期缺乏锻炼,所以又慢慢衰退了下来。叶湘现在能勉强完成一组训练,还是仰仗的这个体质增强。lqEQj

  叶湘没有理会言和的嘲讽,找了位置坐了下来,边休息边看言和继续刚才没有完成的俄罗斯转体动作。lqEQj

  诶,别说,言和锻炼的样子还挺好看的。lqEQj

本章结束