“我还是新手吧,先让我适应一下这里的气氛吧,就这样把我放在这里一个晚上也没关系的,我能看一下老师们训练已经很好了。”42VPO
“先从空杆开始练习平板卧推,不要乱晃,抬高杆,好,下降的时候要慢一点,再举起来。”42VPO2
“继续,2,3...7,8,坚持住,9!,最后一个,手抬高!10!”42VPO
空杆的两边不放增重,但那也是15公斤,那可不是坐在椅子上玩牌,是用手抬的30斤,用手撸起来的!42VPO
做完10个的麦野悠久动也不想动了。躺在设备上不想动了。42VPO
小津俊夫看到任务完成,有些高兴的说着:“很好,我们开始下一组训练。”42VPO
“上半身的运动量已经到了,接下来就训练些别的,那你想......”42VPO
“稍微等一下,小津前辈。”在旁边的街雄鸣造制止了小津俊夫。42VPO
“小津前辈,我有些事情要确认,可以让麦野小姐的下一个环节改为波比跳吗?”42VPO
“有你的话,我很放心,麦野悠久,你先听街雄教练的训练一下吧。”42VPO
“我不想再练了,你看我这么贫弱,全身上下没有一个运动细胞,而且还这么累,你让......”42VPO
“可不要说这种丧气话,麦野悠久,既然踏入健身,无论是谁,都有被肌肉眷顾的机会,瘦弱的我就是这样坚持下去,才让肌肉降临到我身边的!”42VPO
“没错,弱者以最强为目标是理所当然,继续训练吧!拥有这种理想的你已经成为强者了。”42VPO
为什么小津老师还是潜藏的中二病啊!这就是听不懂人话吗?42VPO
但在小津俊夫希冀的目光下,麦野悠久还是有些不忍拒绝,只能暂且认命,开始训练。42VPO
刚在卧推上弄完了十次举重的麦野悠久手还是有些没劲,刚跳跃一下又下去,胳膊受力时差点趴了下去。42VPO
“姿势不对,是要按到地上减慢速度后贴地,不要碰到地面,重来!”42VPO
麦野悠久又做了两个,旁边的街雄鸣造出声了:“可以停下了,麦野小姐。”42VPO
“真的?”撑在地上的麦野悠久这次听见了,就直接趴在了地上。42VPO
“小津前辈你也是,一看就知道还是以前那幅只注重锻炼,不知道调养的样子。”42VPO
“喂,这么说前辈,我可是会生气的,到底怎么了,是我的训练理论出问题了?”42VPO
“准确的说不是,只是对待某些人,就不能这么练习,哪怕是最轻的课程。”42VPO
“这个是最轻松的课程吗?”装死的麦野悠久突然发现自己是个fw了。42VPO
“嗯,这已经是给正常的女高中生制定的,最轻的量了。”42VPO
“但是哪怕这样,前辈你不觉得麦野小姐的呼吸,太剧烈了吗?”42VPO
“那这次波比跳也是给我看这个问题的,对吧?街雄。”42VPO
“是的,我想是麦野小姐的体质问题让她不适合剧烈运动吧!肺活量和心跳都有些不对。”42VPO
“对,小津老师你也太专横了吧!我的尾巴和耳朵都决定了我不该像正常人一样吧!”得到机会的麦野悠久锤了锤地板,终于得到机会抱怨了。42VPO
“小津前辈也是想要测试一下麦野小姐的,只是大家都没想到麦野小姐你这么弱。”42VPO
“不要在意,每个人在运动上的天赋都不一样,我们可以试一试别的。”42VPO
麦野悠久有些担心这又要搞什么魔鬼训练,但要是不累的话,当做休息也是可以的。42VPO
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心情很不爽的麦野沈利上了楼,进到了一家上原拳击馆里。42VPO
“呦,这次可是迟到了,麦野。”上原奈奈打了个招呼。42VPO
“知道了,今天的事情太多了。”麦野沈利心情不爽,但还是勉强回应了。42VPO
说来真是生气!昨天的芙兰达出去混业绩麦野沈利也不想说了,毕竟始作俑者是谁她也知道。42VPO
但今天这是忍不了了,芙兰达这个笨蛋直接缺勤了,连来都不想来,打了三个电话一个都不接,谁给的芙兰达勇气?梁静茹?42VPO
麦野沈利进休息室换了一套紧一些的运动服,找上了一个沙袋,那就开打。42VPO
沙袋在拳头的作用下不断向上,沙袋正要落下,麦野沈利就又是一拳接一拳的打出,就是不让沙袋落下。42VPO
在爱人的注目下眼睁睁的,沙袋一次又一次的飞向了云端。42VPO
“切!”麦野沈利打飞了十几次沙袋,终于是没有力气了。42VPO
“吸~呼。”静下来的麦野沈利终于有机会大口的喘气了。做了几个深呼吸,除了拳头还是麻的,其他的也差不多了。42VPO
“麦野沈利啊,今天你格外的火大呀。”上原奈奈笑了笑,给麦野沈利递来一瓶功能饮料。42VPO
“有个蠢货妨碍工作,还是队友,不是这样我早就杀了她了!”42VPO
某个国家一位抱着建筑画的潦倒画家默默走过,并表示他有话要说。42VPO
上原奈奈知道麦野沈利又是狂躁症犯上了,也就不碰她的霉头了:“对了,昨天你不是说没人能打吗?下面的健身房刚进了些健身的的东西,要去看看吗?”42VPO
“还不是你不想和我打,说什么要照顾弟子。”麦野沈利鄙视避而不战的上原奈奈。42VPO
“是的,今天还招来一个俄罗斯人做会员,我很忙啊!”42VPO
麦野沈利虽然在上原拳击馆练的本事,但看家本领是以前和泰国拳王学的泰拳,和现代拳击差别太大了。42VPO
拳击手比较灵活,通过脚踩地不断调整重心和姿态,然后两只铁拳不断出击。42VPO
而泰拳可只是个带了个拳字,其他的就算了,拳打脚踢,肘击膝踢你随意,再加上麦野沈利也学了柔道,这已经是把全身都用上了,修习以拳头打击为主的上原一家打起来就是吃亏。42VPO
或者让麦野沈利把战斗从直立拉到地面那也是直接抬走,这样打起来顾虑太多了,非常不痛快。42VPO
但是,要记得,哪怕是这样了,也没人会觉得麦野沈利会赢。42VPO
某路人越前:还差的远呢!42VPO1