训练不同于游戏那样，一次一个训练半个月，而是一天下来几种训练互相交替。这一天就进行扭扭乐、跑步、脱出冲刺、扎步跑、深蹲等等力速训练，闪光身为训练员的同时也参与训练之中，可谓从群众中来，又从群众中去，提高队员训练的积极性。陪练的同时，还能更好看清每个赛马娘的情况。3XzJrW
而体力如果还是游戏100制的话，就算交替训练，一天下来同样只有1.5为底的体力消耗。所以每天就算正常睡觉能回复1.5体，睡不好0-1.5，睡得好1.5-1.8。如果自主训练的话又会消耗额外的体力，至于多少，看时长，如果想的话，一天可以跑完整条体力管。体力过低的话，赛马娘很容易训练失败，受伤，甚至厌学。而闪光训练中途休息提供的特制甜品，一份就可以增加1体力，算是暗中加强她们训练能力。但如果吃多了的话……3XzJrW4
训练结束的大伙打算好好收拾一下，准备去吃晚饭。毕竟今天先是吃了闪光的甜品才去训练，中间又是测试比赛又是没有中途休息。也算是把过多的体力消耗干净了，现在又开始肚子咕咕叫了。3XzJrW
麦昆向名义上是sirius队训练员的闪光发起训练申请。3XzJrW
麦昆的表情虽然好像很正常，但仔细一看能看出一种迫切。闪光一看就知道发生了什么。甜品吃多了，特别周因为晚来，所以吃得少，麦昆可是报复性的吃了好多。3XzJrW
让我康康，好家伙，训练完之后，还有5甜品体力储备。麦昆你居然一下子吃了8个甜点！，比赛消耗一个，额外训练消耗一个，看书消耗一个，你还能剩下5个！3XzJrW
【怎么办，明明训练完大家都气喘吁吁的，我却还有不知道从哪来的体力不断在回复，果然甜点还是吃多了！不要啊，我不想变胖啊啊啊啊！】3XzJrW1
同意同意！都不用看选项了，这简述就是麦昆的心声吧。看来麦昆还记得不消耗玩甜点体力，吃别的东西就会变胖的事情。怎么变胖的？甜点体力不消耗完的话，吃的别的东西能量直接转变成脂肪！特制甜点的好处多，惩罚也可怕啊。3XzJrW
下次还是限制每天一个吧，这控制不住的摄取也不完全好事呢，而且甜点现在供不应求啊。3XzJrW
哦，这收益也是高的恐怖哦。一天下来，大伙都只是在总属性跳了1、2点，米浴和我因为年龄问题甚至不跳，但是训练之事，不练反退，一天训练下来能提升都很不错了，特别周甚至5点，这是什么友谊虹光触发了吗。3XzJrW
“当然同意啦，乌拉拉那本书你也看过了吧，可要好好跑哦。”3XzJrW
我是东海帝皇，今天依旧向着无败三冠赛马娘的目标而奋斗着。3XzJrW
本来今天自主训练完，打算好好奖赏自己，来一杯稠点浓点多点的蜂蜜特饮。结果刚打算离开跑道的时候却看到一个人仍在赛道上奔跑。3XzJrW
我仔细一看，居然又是那个目白麦昆，在新生庆典上演讲获得会长满意的点头，后面也是每天自主训练很久。本来以为今天她一直陪那个闪光奇迹去了，但看那一如既往的样子，看来是在其他地方训练后又跑回来跑步的。3XzJrW
现在可不是喝蜂蜜特饮的时候了，只要她不停下来，我也不会停下来！3XzJrW1
怎么回事，明明这时候大家都已经减速了，为什么今天的她还能保持速度！啊啊啊，我也不会停下来的，加速，保持，加速，保持！3XzJrW
（大喘气），不可能！明明这时候大家都已经几乎力竭了，为什么你的速度只是减慢了一点而已，我也要加把劲！3XzJrW
不要，不要停下来啊。东海帝皇左手前指，整个人脸朝地趴在跑道上。3XzJrW13
麦昆此时也觉得那种体力终于，终于消耗尽了。3XzJrW1
“啊，从来没跑过那么尽兴，这种超长耐力的感觉真是不错啊。”3XzJrW
麦昆也是从未试过那么久的长跑，这次算是可贵的体验，必须认真收获经验。毕竟自己的目标天皇赏春可是长距离比赛。3XzJrW
“哟，这不是东海帝皇同学吗，怎么趴在这了。”3XzJrW4
之前一直沉迷奔跑的麦昆才注意到，以往也是一直跟她较劲赛跑的帝皇桑今天居然累趴在跑道，而自己堂堂站在草地之上。3XzJrW
“唔，不用了，让我躺一会，不得不承认，今天是你比较强，但是！我一定会赢回来的，我的目标可是无败的三冠啊！”3XzJrW7
“哦吼吼，那我就等着你desuno”3XzJrW1
麦昆就站着一旁，把手放在嘴旁发出经典的大小姐笑声，一副胜者的样子。3XzJrW
东海帝皇不得不承认，终究是吃到失败的痛楚，下次必将这次经验活用，现在的失败，只会让她更加努力为不败奋斗。但此时此刻，她真的很佩服麦昆的耐力，这是吃了什么才能突然那么厉害。而且，3XzJrW5
东海帝皇我啊，真的痛的站不起来。3XzJrW1
麦昆此时才想到，明明训练完就有点酸痛，现在跑那么多圈居然不酸吗。3XzJrW
“趴！”3XzJrW1
同样的姿势，但却是右手指了出去的麦昆发出了脸着地的声音。3XzJrW
帝皇向右看着麦昆，麦昆也把头向左看着帝皇。陷入莫名的沉默。3XzJrW
麦昆才注意到，和她说话的不是帝皇，而是另有其人。3XzJrW
“走不动了呢，真不错呢，随便闲逛都能捡到一个目白家的大小姐，真是幸福啊。”3XzJrW
将麦昆轻轻的翻个身，拍去身上的杂草。左手从腿弯处伸过去，右手从腋下伸过去。3XzJrW3
“嘿咻，现在目白家的大小姐是我的啦！目白麦昆get daze☆。”3XzJrW
以前哪有人敢这样跟麦昆说话，一时间反而是红了脸。3XzJrW
闪光假装疑惑的歪头。3XzJrW1
麦昆扭头赌气，将双手交叉在胸前，想要托起不存在的东西。3XzJrW
“哦？我家的大小姐，你不环住我的脖颈的话，就要摔下去了哦？”3XzJrW
感受到失重感的麦昆，下意识就抱住了闪光，并且转头就想训斥。3XzJrW
但这距离太近了，一转头就和闪光的双瞳对望，在夕阳昏暗的光线下，仿佛能看到瞳中有星辰闪烁。3XzJrW
“既然说是‘我家的大小姐’，那你是打算来目白家吗？”3XzJrW
“哈？你这一点都不像14岁的样子，14岁时候的我……”3XzJrW
“那，那我呢~”3XzJrW8