在吩咐了克莱因今晚回去最好按摩一下自己的肌肉，免得今晚睡着睡着突然抽筋了之后，三方人马便各回各家去了。40wNI
第二天，还是那个时间，临渊一大早就在克莱因楼下候着。40wNI
一通电话吵醒了他之后，等了十来分钟，克莱因才来到临渊的面前。40wNI
不过相比昨日的慌张，今天的克莱因倒是镇定了很多，精气神也好上许多。40wNI
“小哥你准备的东西还挺有效的，昨天泡澡之后真的感觉哪都不酸了！”40wNI
回想起昨晚泡进浴缸里那一瞬间的酥爽，真是有些欲罢不能。40wNI
临渊淡淡的点了点头，嘴角扬起了一抹不易察觉的笑意。40wNI
昨日的跑步也好，切磋也好，只不过是为了测试克莱因的各项数据。40wNI
临渊不动声色的打量了克莱因一番后，微微点了点额首。40wNI
不知为何，克莱因突然间感觉背脊有些发凉，而小哥那好似没有波澜的表情后面，仿佛隐隐约约看到了一个恶魔正朝着自己狞笑。40wNI
“走吧。”临渊不知道克莱因的心理活动，在看了一眼时间后，便对他说道。40wNI
克莱因下意识点头，两秒之后才猛地反应过来：“正、正式训练？！”40wNI
克莱因有些结巴，心想昨天被操练的那么痛苦，居然还不是正式的训练？40wNI
突然，克莱因回想起上一次登进ALO时请求小哥训练自己时，小哥说过的那段话。40wNI
但最终，克莱因还是没有抱怨什么，在临渊一个眼神下老老实实跟了上去。40wNI
就像之前所说的那样，如果要放弃的话，那在那个时候他就已经放弃了。40wNI
接着，临渊和克莱因来到了昨天的公园，就跟昨天最开始的那样开始热身跑步。40wNI
只不过这次并没有跑一圈休息一下，而是一口气先跑个五圈，临渊跟在克莱因的身后，一边计时一边跑。40wNI
等五圈下来后，克莱因喘的跟个破风箱一样，临渊看了一下时间，平均下来一圈的速度良好，进步较为明显。40wNI
看样子，克莱因差不多可以适应那一点负重了，那么明天就可以更换一次。40wNI
克莱因看着临渊那脸不红气不喘的样子，心里很是纳闷。40wNI
明明是小哥跟着自己一起跑，跑同样的距离同样的时间。40wNI
克莱因一个整天坐办公室的社畜，自然是比不上每天都坚持跑步的临渊。40wNI
等歇息了十分钟后，二人便继续跑圈，一直跑到九点才停下来。40wNI
然后，克莱因就看着临渊吃一口面恨不得吹上十分钟的凉气后，再次感慨小哥也不是完人啊。40wNI
虽然很多人都说猫舌头的男人不是好男人，但克莱因觉得小哥应该算是好男人。40wNI
当然了，要是临渊知道克莱因在想什么，估计会很嫌弃的后退几米吧？40wNI1
吃饱喝足之后，克莱因询问接下来怎么做，是去桐老爷家里还是继续跑步？40wNI
然后临渊就给他发送了一个地址，那是附近不远处的一个健身房。40wNI
临渊选择这个健身房的理由也很简单，因为他有这个健身房的体验卷和会员卡优惠券。40wNI
很快，二人就来到了健身房内，一走进大门就看到一群肌肉兄贵正在那撸铁，着实把克莱因吓了一愣一愣的。40wNI
克莱因稍微对比了一下，发现对方手臂上的肌肉可能有自己脑袋那么大之后，忍不住咽了口唾沫。40wNI
而且有那么一段时间白天经常不见人，估计就是跑来健身房锻炼了。40wNI
毕竟躺了两年后，还能以最快的速度回到巅峰，大概是有什么特殊的健身技巧吧？40wNI
就在克莱因想入非非的时候，临渊来到了柜台前，拉着他办理了会员卡。40wNI
毕竟克莱因可不是来练块头的，这只是加急训练，几乎等同于临时抱佛脚，所以请健身教练的效果微乎其微。40wNI
而克莱因也没有那个时间去搞什么营养套餐之类的东西。40wNI
临渊的计划其实也不复杂，由于时间紧促，用一般的方法是很难让克莱因有一战之力。40wNI
所以临渊打算压题，直接把克莱因的体力在有限的时间内最高限度的提升。40wNI
虽然慢步也能达到有氧运动的效果，但在健身房内有着提供专门针对有氧运动的器械，会更加的方便有效。40wNI
所以接下来的方针就很简单，早上慢跑，接着在健身房锻炼至中午，之后再去桐人家里的小道馆实战练习。40wNI
事实上临渊没有办法教导克莱因太多关于剑道方面的知识，因为他不是学日本剑道的，但其他关于战斗方面的一些小技巧倒是可以教一下。40wNI
下午来到桐人家时，他似乎有什么事外出了，将道场的钥匙放在了门口的毯子下并知会克莱因一声。40wNI