速度、耐力训练完毕后,祝福转生紧接着又开始柔韧性训练。lhQIF
身体因为疲劳而积累起大量的乳酸,全身上下没有一处不在酸痛。在这种情况下,接受柔韧性训练的拉伸时难免会感到有些疼痛。lhQIF
平心而论,运动结束后进行静态拉伸,将那股积累起来的酸痛被释放出来,这的确是运动结束后不可缺少的一部分。因为运动中身体肌肉不断的收缩会使肌肉冲血扩胀,从而限制血液的流通。而运动后的拉伸可以将冲血扩胀的肌肉进行最大伸展程度的放松和恢复,消除肌肉内乳酸的堆积以及疏通体内血液的流通。lhQIF
但是这个过程中,释放酸痛的感觉绝对是不好受的,祝福转生也不是什么钢铁硬汉,因为痛楚而痛呼出声来也是很合理的,这样做的后果就是,西崎龙又被人叫出去骂了。lhQIF
祝福转生做梦都没想到,她居然能看见骏川手纲阴沉着脸厉声呵斥别人,那个好脾气的绿色恶魔居然真的因此生气了。看着西崎龙被骏川手纲呵斥得抬不起头、满脸陪笑的模样,祝福转生感到一丝丝的愧疚,更多的却是幸灾乐祸的旁观心态。lhQIF
而当骏川手纲前脚刚走,后脚西崎龙就从讨好的表情无缝切换成贱兮兮的笑脸,祝福转生就知道这家伙压根就没有在反省,大有“下次还敢”的乐观心态,看来绿色恶魔还是太仁慈了,骂得还不够凶。lhQIF
训练流程就这样推向下一个阶段,祝福转生本该以为看录像的环节是最简单的,但她完全没想过跑个步还有那么多门道。lhQIF
到这里为止,祝福转生前世的老本差不多已经吃完了,看着西崎龙指出录像上那一堆又一堆的技术要点,祝福转生整个人都快麻掉了。lhQIF
等西崎龙说到“心理干扰”、“卡位”等等要点的时候,祝福转生终于忍不住出声道:“不对吧?我明明是逃马,干嘛学那么多先行、差马的思路啊。”lhQIF
西崎龙似笑非笑地看着祝福转生:“万一你‘逃’不出来怎么办?被堵死在队伍中段那就只能转成先行或差马跑法,你不会的话那岂不是输定了?顶尖的赛马娘都至少会多一种跑法来作为备选的方案B,你这么完美的脚质,不多学一点岂不是浪费了?”lhQIF2
祝福转生这才知道,西崎龙这家伙是有备而来,不是乱教的。得想办法踢上这家伙一脚,不然总感觉自己吃了大亏。lhQIF5
好在祝福转生的脑瓜也不只是初中生级的,对于这些知识吸纳得还算完美,不至于跟不上西崎龙抛出的思路。只是学会知识是一回事,如何将其运用在赛场上那又是另一回事了,这需要大量时间与经验的积累才能将这些知识转变为切实的战力,对此西崎龙是这样说的。lhQIF
“你的纯身体素质堪比G1级赛事里面的赛马娘,所以没有必要浪费太多时间在最基础的打磨身体素质上,提前接触进阶内容才是更好的选择。”lhQIF1
同样作为超纲内容的“气场”,西崎龙希望祝福转生也要尽可能早地掌握,但不像赛场知识这些可以慢慢学,气场这种既不科学又很玄学的东西,哪怕特雷森的档案室已经整理了大部分资料,但谁也说不好能够百分之百提前掌握,对此西崎龙也没有抱太大期望,让祝福转生现在就去冥想室也是一种“能掌握最好,没掌握也不可惜”的心态,lhQIF1
下午,其他学生放学的时候,西崎龙带着祝福转生来到特雷森的冥想室,准备进行气场的修行。lhQIF
路上西崎龙至少给祝福转生说了三遍“放轻松”,但祝福转生还是不相信西崎龙这家伙会不给她挖坑,对于这所谓的“冥想”还是抱有一种防备的心态。等祝福转生真到了冥想室,她才发现自己好像真的错怪了西崎龙。lhQIF
冥想室不大,里面没有祝福转生脑补的奇怪洗脑装置,取而代之的一张坐垫,还有布置得无比温馨的各种小摆件。lhQIF
“就连Paka-Petit系列的玩偶都有诶。你看,这里还有我姐姐的玩偶。”lhQIF
祝福转生拿起一个鲁道夫象征的布仔玩偶,双手不断揉捏起玩偶的脸来,看着玩偶的脸不断滑稽变形,祝福转生情不自禁露出了笑容。lhQIF
西崎龙叼着波板糖,坐在电脑桌前不知道在摆弄些什么,一边对祝福转生说道:“大概用不了多久这个系列的玩偶就要多出你一个了吧,而且你不是每天都能见到鲁道夫象征本尊?至于对这个玩偶这么高兴吗。”lhQIF
祝福转生的声音突然之间卡壳,因为她回想起中午发生过的那一次见面。对于今晚会发生什么,她的心里是一点底都没有。按理说她和吉兆只是普通的朋友关系,但谁知道鲁道夫象征那边会怎么想,如果不会误会那自然是最好了,最怕鲁道夫象征头脑一热又钻牛角尖,那就麻烦大了。lhQIF
“将玩偶放回去吧。你戴上这幅耳机,然后坐在垫子上闭起眼睛,电脑会在音乐库中随机播放一首音乐,你觉得不喜欢就直接说‘Pass’,如果能产生共鸣就一直听下去,仔细体验音乐的氛围并试着幻想与氛围对应的场景。”lhQIF
祝福转生一脸狐疑地戴上耳机,然后坐在垫子上。只见西崎龙朝他比了个手势,示意即将开始播放。lhQIF
得到西崎龙的指示后,祝福转生才将耳机摘下。西崎龙满脸纠结地看向祝福转生,说道:“小祝,你对音乐的品味实在有点独特。”lhQIF
“喜好大部分都集中在悲壮、牺牲、悲剧等性质的音乐上,少部分是有宗教感的圣乐,还有一首阴暗氛围的和风乐。按理说现在的年轻人不应该喜欢动画主题曲、或者可爱轻快的音乐吗?”lhQIF24
“烦死了,音乐的品味又不是我能决定的,我觉得好听那就是好听,不好听那就是不好听!”lhQIF
“嘛,总之。至少能搞懂你的喜好,明天我再教你怎么去冥想,以后你可以自己来冥想室。然后独自坐在垫子上反复回想刚才那几种氛围,幻想自己身处于那种环境之下,如果可以,最好幻想自己正在奔跑,如此反复进行。每天就这样重复一小时,最后结束时再按我之后教你的方式去冥想,放空自己的思维。”lhQIF
西崎龙看向窗外逐渐暗淡的黄昏,对祝福转生说道:“不过今天肯定是来不及了,明天再来尝试吧,也不需要给自己太多压力,毕竟就算不成功也是很正常的事情。”lhQIF