全职备考的压力比咱想象中要大好多,情绪三天两头崩一次就罢了,晚上犯emo也是隔天来,整个人陷入了无限制的内耗中,这样下去别说考试了,到时候就算考上了也要去看心理医生(kXp8G
就有天下午压力超级大,实在控制不住情绪就去心理咨询,然后那位和蔼可亲的阿姨说咱是抑郁症,想要咱接受治疗什么的,然后和咱说了好多和抑郁症有关的话题。kXp8G1
咱顶多就是点抑郁情绪,再加上有时萌生烧炭的想法罢了,这能算是抑郁嘛!!!kXp8G1
本来在咱看来,抑郁症这个话题本来就是个笑话,但却从来都没想到过自己变成这个笑话。kXp8G
不单单是视频博主,好像很多作者也经常说自己得了抑郁症,最后能鸽就鸽,能坑就坑来着…kXp8G
和那位医生阿姨的沟通,咱知道为什么那天下午咨询结束后会好了许多。kXp8G
“通过沟通聊天可以转移你的注意力,减轻你的心理负担,减少症状的出现,但是病根没有解决……”kXp8G
大概很多压力都是通过倾诉这种方式宣泄出来的吧,至少像那种情绪大崩的事情,咱在写东西的时候从来都没出现过,或许也是因为咱把写东西这事当成倾诉的手段~?kXp8G
因为咱现在不但没有鸽的想法,甚至还能保证每天五小时的有效学习时间,再日更8000+(kXp8G
事先说好哦,就算阿琴被医生说是抑郁症,咱也不认为咱是抑郁症。kXp8G
小白的这本整体基调,还是温馨治愈向的说,不可能出现那种黑深残之类的情节~!kXp8G
挥挥~待会见~kXp8G2