“很好——我们队的活动室也终于分下来了，从今天起，开会的时候就不用在操场上席地而坐了。”3XzJrw
笠松特雷森的某个靠近角落的宽敞活动室内，三浦茉纪站在桌子前，开心的和三位小马娘说着话：3XzJrw
“藤正，这是你接下来半个月的训练计划，前段时间的速度训练提升不错，接下来则是以强化下肢力量，尤其是脚腕的力量为核心，争取能够在出道赛之前做到小栗帽那种程度。”3XzJrw
藤正进行曲接过训练表，撇了小栗帽一眼，这个人的脚力爆发格外强劲，尤其是加速冲刺，在三浦茉纪这大半个月来不断的矫正和调整姿势的训练，小栗帽的惊人脚力开始绽放光辉了。3XzJrw
不过也因为这些基础的知识学习牵扯了很多时间和精力，让藤正进行曲得以在三浦茉纪的教导下，拼命的拉近与小栗帽的差距。3XzJrw
如果说小栗帽是以九十分到一百分的专注与热爱在训练的话，那藤正就是在以一百二十分的专注，为了追求胜利和顶峰拼命的压榨着自己的极限。3XzJrw
求胜心，这是三浦茉纪当初为什么会第一选择藤正进行曲而不是小栗帽的理由。3XzJrw
“小栗帽，你的基础技巧勉强算是达标了，你的计划也和藤正差不多，不过为了发挥出你的爆发力优势，接下来半个月速度训练和跑法切换技巧的模拟赛训练将会占较大比例，同时穿插对脚腕的锻炼，我希望你能够从藤正身上学会她的技巧。”3XzJrw
小栗帽认真的接过训练表，她主动看向藤正进行曲，按照训练员的说法，藤正进行曲将会以难以想象的速度追平她现在的优势，如果不想输，就努力从她身上汲取养分。3XzJrw
“最后是崭新光辉，你的技巧倒是不错，成绩也在稳定上升，训练计划的大方向不用改什么，我只给你提升了训练强度。”3XzJrw
崭新光辉缩了缩脖子，小心翼翼的看向三浦茉纪，试图得到一个期望的答案，但很显然三浦茉纪不会让她得逞：3XzJrw
“我看你前两天训练完都不会累趴了，也就帮你恢复到最开始训练的状态而已。”3XzJrw
“……牡蛎！！”3XzJrw2
三浦茉纪拍了拍耷拉着耳朵哀嚎的崭新光辉的小脑袋，她看着三位迅速成长的小马娘说道：3XzJrw
“现在已经四月末了，差不多也该给你们安排出道赛，你们自己有什么想法吗？比如打算几月份出道之类，或者想第一个出道之类。”3XzJrw
第一个举手的是崭新光辉，她天天和小栗帽，藤正进行曲这种人在一块训练，虽然三浦茉纪每天都在鼓励她进步很大，但她自己还是很心虚，下意识的就想打退堂鼓。3XzJrw
三浦茉纪状若无意的和藤正进行曲对了一下眼神，然后才笑着点点头说道：3XzJrw
“可以啊，虽然按照你现在的进度的话，七月左右就能赢得很漂亮了，不过你要是想迟一点的话，暂时给你安排在八月份怎么样？”3XzJrw
崭新光辉没想到训练员会对自己这么有信心，她自己的心理预期其实是十月份来着……3XzJrw
“当然，你也不看看天天和你一起并跑练习的人是谁，不夸张的说，等你适应了她们俩的围堵，整个笠松大概也没人能堵住你了。怎么，想早点试试吗？”3XzJrw
崭新光辉被三浦茉纪说得有点激动了，可是在眼角的余光瞥见藤正进行曲之后，却立刻冷静了下来，虽然训练员说得好听，可是自己最近跑差行，都快被堵得怀疑人生了，还是怂点吧。3XzJrw
“不不不！我现在还差得远呢，还是先安排在八月份吧。”3XzJrw
小栗帽握了握拳头，她确实是很期待能够走上赛场，享受比赛。而藤正进行曲则是冷静得多，她其实更想在出道赛上就和小栗帽一决胜负。3XzJrw
但现在她们俩都是一个队里的，想来三浦茉纪也不可能安排她们两个在出道赛上同一场进行比赛，既然不能和小栗帽一较高下的话，那就无所谓什么时候出道了：3XzJrw
“行吧，那小栗帽就安排在最早五月中旬那一批，藤正就六月怎么样？”3XzJrw
按三浦茉纪的估算，以藤正进行曲现在这个进步速度，六月，将是她蜕变成功的时候，也就是将那些因子彻底化作自己的力量的时候。3XzJrw
见两位马娘都没有异议，那这件事就算是这么敲定下来了，不过因为出道赛一场也就那么八位马娘，所以第一批出道，小栗帽轮不轮的上也不好说，还得看看运气。3XzJrw
三浦茉纪将这些事情说完，然后低头翻了翻记事本，看看有没有什么遗漏的地方，然后便看到了一条写在最下面的内容。3XzJrw
“哦——还有件事，虽然和现在的训练没什么关系，不过因为藤正前几天问过我，我稍微研究了一番，今天和你们提一下。”3XzJrw
说着，三浦茉纪拿起油性笔在旁边的白板上滋滋的写下几个大字：‘THE ZONE’3XzJrw
三人看着突然写下的单词，表示不理解了，纷纷看向三浦茉纪，打算等待训练员的解释：3XzJrw
“昨天藤正问我有没有什么更高效提升爆发力的手段，当时我不是拒绝了么，因为再高效那身体也是有极限的，不过还有一种临场提升状态的能力，就是这个。”3XzJrw
三浦茉纪拿着油性笔将这两个单词给圈了起来，继续说道：3XzJrw
“在普通人的运动之中，有提到过这个词，它指的是一种精神状态，人类的大脑进入到一个高效运转状态，你所能感知到的一切都会被纳入其中，精确，高效，大脑会变得无比清晰。”3XzJrw
“那种状态下，你的身体会本能的调整到最合适的放松状态，你的每一次发力都将是最优解，你会感觉对手的动作变慢，而你能瞬间抓住平时难以捕捉的漏洞和时机。”3XzJrw2