一大早搂着轻松熊抱枕睡的正香的崔紫苏在郑子苓的不断折磨下从被窝里坐了起来。3vCzB
她揉了揉眼睛摘下睡帽，起这么早对这辈子的她来说那是屈指可数。3vCzB
“要养成良好的作息规律，这是训练的一个环节，等到训练完了怎么睡我都不管你。”3vCzB
郑子苓冲着她比出个手指头，末了还嘟囔着要不是你我也不想起这么早一类的话。3vCzB
“好好好..反正我现在也不怎么困，也许体质跟你们不一样了。”3vCzB
“嗯..我为什么有种提前迈入老年生活的感觉？现在是不是就缺一把剑了。”3vCzB
从衣柜里挑出件白衬衫跟白裤子她隐约有去晨练的既视感。3vCzB
“醒醒，你的老年生活多半是打游戏，好了快穿上吧，别在这拖时间了，都快六点了。”3vCzB
因为三女还在熟睡的原因两人蹑手蹑脚的下楼穿过走廊打开了车门，接着两人离开地下车库绕着酒店小跑开始了热身运动。3vCzB
这样的热身运动对于崔紫苏来说已经是一种习惯，因为在没进入惊怖游戏前她就跟着郑子苓每天下午都从花园里慢跑半个小时。3vCzB
“也许这就是银龙血脉的一种体现吧，要知道银龙的生命力可是非常强悍的，与细胞产生共鸣也不是做不到的。”3vCzB
“因为您之前要想的东西太多干扰了这种与血脉共振的状态。”3vCzB
围着酒店跑到了六点半两人来到了一处小花园里，短暂的休息后崔紫苏在郑子苓的指点下单腿着地双手合十空悬在胸前摆出较为标准的金鸡独立姿势。3vCzB
“这个姿势能帮你锻炼身体协调力，还有定力，好了开始计时，半个小时哦。”3vCzB
“别乱想，乱想的话就会乱动，放空心思忘掉时间就行了。”3vCzB
“别开玩笑，这是训练。而且这已经是第二次了，再晃我可要打你了。”3vCzB
后者在旁边转悠着，脸上就跟古代那私塾先生似的板起，手里还多了根折叠式登山杖。3vCzB
“按照常理我连跟你说话都不行，当初我们连长可是让我们站了有十分钟一句话都没说，站完后腿那个麻啊。”3vCzB
“真是浑身上下就嘴硬，你体质能跟我们相比吗？接下来几天时间会不断延长，训练就得是这个样子。”3vCzB
“嗯..一天怎么也得站八个点吧，看看能不能一次两个小时以上。”3vCzB
感受着脖颈传来的微弱热气她往后面瞟了瞟，但因为无法回头什么也看不到。3vCzB
“给你来点挑战性，让你在外界干扰下仍然保持一心一意的状态，可惜这地方没什么蜈蚣蟑螂爬虫什么的，有的话可以往你身边扔几只。”3vCzB
“所以那些蠢萌小虫子的角色只好由我来代替了，可别乱动啊，乱动的话姐的棍子可不是吃素的。”3vCzB
郑子苓轻轻地往前吹了一口气，那湿热的暖流让崔紫苏顿觉一个激灵，身子下意识的想要晃动几下但还是保持住了平稳。3vCzB
她能感觉到脖子附近的肌肉像是绷紧了，而且有一种很别扭的酥麻感。3vCzB
“还说呢，原先你小时候抓虫子比谁抓的都欢实，当时学校的昆虫标本作业你一个人愣是包了一半以上，院子里的蜻蜓可都被你给抓干净了..”3vCzB
“别说的那么夸张，再说抓虫子跟虫子在旁边爬可不是一个概念。”3vCzB
“我是一只小小虫，爬呀爬呀爬，爬完大腿爬胳膊，最后到脖子..”3vCzB
郑子苓对她的嘴硬抱以无视，她半蹲下身子伸出手指在崔紫苏的大腿肚上轻轻剐蹭着，然后从腿肚子画了一圈后沿着腰腹部慢慢上挪，一边挪一边哼歌。3vCzB
“老板你太聪明了，不愧是你啊..嗯..这肌肉可真匀称，明明每天下午咱们都是一起跑步，整的我都想去游戏赚点分配点了..”3vCzB
“根据目前的样本数据表明身材好跟分配点可没关系。”3vCzB
“那也不怕，也许是最近看不到直播的原因，我对那游戏恐惧感也没之前那么大了，再说了不还有你吗？到时候就得求你多多关照我了。”3vCzB
郑子苓说着双腿夹住登山杖躬着身子双手合十，仿若站在她面前的不是崔紫苏而是某个矮个蓝胖子一样。3vCzB
“要不我付你点保镖钱？姐也不是那种白吃白喝的人。”3vCzB
接着郑子苓坏笑着用那登山杖的圆润手柄捅了捅崔紫苏的侧腹，让后者很是不悦的给了个白眼。3vCzB
“什么叫占你便宜，这叫帮你锻炼心境，人家佛陀打坐冥想的时候可都被蛇看成是石头了，你就把我当成..嗯..当成美女蛇就好了。”3vCzB
“好了我也不跟石头妹妹说话了，到点了铃就响了，坚持住没问题的。”3vCzB
“说一个要求啊，别看着我，你盯着我看总让我心里发毛。”3vCzB
半个小时很快过去，在秒表声响起来的同时崔紫苏长呼一口气把腿缓缓地放下。3vCzB
“你这要是练习好了没事可以去报个吉尼斯纪录，单脚站立时间最长。”3vCzB
“最长的纪录保持者是站三天，我还有很长的路要走呢。”3vCzB
接过杯子崔紫苏一口灌掉了大半，然后坐在一旁空闲的石凳上活动起手腕脚腕，刚才还没感觉什么这一休息疲惫感就上来了。3vCzB
当然按照系统所说绝大部分都是心理作用，根据系统检测生理反应都很正常。3vCzB
“也不知道之前谁说自己人美心善来着，真是够不要脸了..”3vCzB