脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。438K3
藏精之府，或许对体修有所脾益。而对于大部分修仙者来说远远没有其他两个丹田更加重要。438K3
这三个丹田，不仅仅在修仙者中有所提及。武学书籍中也多有涉及。438K3
呼吸法的突破玄之又玄，契机和运气都至关重要。并不是想突破就能突破的。但是如今的艾丽卡却自信无比。438K3
“以下丹田开始，此‘种子’不断蔓延，主要脉络为七个，分别对应七大窍。”438K3
“若是七大窍完善，那元气的调用便没有这么麻烦.....”438K3
元气诞生于生命，但是却极其分散。除非学习呼吸法，否则不好完美控制。438K3
艾丽卡的想法是以下丹田为核心，七大窍为辅助。构建一个个节点。438K3
若是成功，那么元气无论怎么使用，都是凝练无比。威力会增强一大截。438K3
艾丽卡却是算得上是这方面的天才，甚至方观澜认为 她若是出生在修仙界。也是名动一方的人物。438K3
艾丽卡抬手，“经脉不可寻，难以定位。甚至所谓的丹田也只是一种摸不着的存在。”438K3
“不仅可以让你感受到身体的经脉，我还可以给你讲解....只不过.....”438K3
“你之前可没有这么婆妈。”艾丽卡有些不耐烦了。“到底行不行？”438K3
“记着，无论发生什么，都不要反抗，尤其是用体内的元气反抗。”438K3
修仙者也要打坐，也要周天运转。只不过他们的核心是灵根。因而方观澜对于人体的经脉还算熟悉。438K3
当然，正因为修仙者修炼的特性。将灵力导入别人的体内是一件十分失礼的事情。438K3
修仙界里能够正大光明探查别人的经脉，或许只有师徒身份了。而且必须是极度亲密的师徒。类似宗门的真传弟子。438K3
方观澜晃了晃头，抛却杂念。只是一心一意地控制导入艾丽卡体内的灵力。438K3
“我....我感觉到了....”艾丽卡只觉得一股热气从自己的肩膀上滑下，沿着不知道是什么的道路运转着。438K3
“你的经脉从来没有使用，僵硬紧绷很正常。我会小心一点的。”438K3
“抱歉，我没想到这么紧。你能放松一下吗？”438K31
方观澜站在艾丽卡的背后，看不清她的面容。否则就能看到对方的脸已经红彤彤的了。438K3
艾丽卡算是明白为什么方观澜说这很‘失礼’了.....438K3
自己的全身被对方深入探索。这确实不是一般的‘失礼’.....438K3
“十二经脉已经探查完成了。你感觉如何？”方观澜控制灵力停下。438K3
除此之外还有奇经八脉，大名鼎鼎的任督二脉就在其中。438K3
“你确定？”方观澜顿了顿，“下面的奇经八脉路径都比较特殊。而且修炼最忌讳急功近利。”438K3
艾丽卡只听见前半句。却是突然恍然大悟。脸也不由得红了。438K3
督脉主阳，任脉主阴。这任脉主管全身阴血。便是从最下面的小腹开始的.....438K3
“休息一下吧。”方观澜收回灵力，“我还有别的事情。明天见。”438K3
据说在世界混乱的时候，会有异世界的勇者到来.....438K3
“勇者怎么可能来这种穷乡僻壤。”艾丽卡最后还是摇摇头，438K3
“但是....似乎有没有什么好解释的其他猜想了....”438K3
“现在应该是完善我的理论才对！为了拯救无辜的人！”438K3