面前是已经开始着火冒烟的rc8,因为刹车失灵的缘故导致寓意孤星车辆失控撞断了护栏冲出了赛道。lqhmE
身体想动但动不了,因为左边肩膀先着地,左肩膀上传来撕裂般的疼痛。lqhmE
看着眼前火势愈来愈烈的rc8,不安感传来,本能告诉寓意孤星得离远点,但是身体却不允许,“艹淡,腿断了,或许这就是我的终点了吧。”lqhmE
拿起手机看了一下时间,“差不多到点了该上班去了。”lqhmE
“哟,孤星,凯斯奇迹那孩子训练的怎么样,有不懂的前辈我可以教你。”lqhmE
冲野不着调的滑着转椅来到寓意孤星边上看了看寓意孤星电脑上的内容。lqhmE
寓意孤星拿起桌子上的咖啡抿了一口,“之前我在奥地利担任过障碍赛训练员。”lqhmE
“唉?奥地利?孤星你还是国外来的训练员?日语说的挺好。”lqhmE
“没有,我是霓虹出生的,只是为了自己的梦想去了奥地利而已。”lqhmE
“我为了梦想辞了训练员的工作,然后出了意外,为了混口饭吃就回霓虹了。”lqhmE
眼镜冒着白光的东条华出现在冲野和寓意孤星身后,将冲野连人带转椅一起拉走。lqhmE
寓意孤星再次拿起咖啡又抿了一口,露出一副打趣的笑容。lqhmE
寓意孤星露出姨母笑又抿了抿咖啡,“我什么都没说。”lqhmE
说完寓意孤星转身接着制定凯斯奇迹的训练计划,“唔,饮食方面该多吃点肉类,昨天这个孩子晚饭点的三明治一点肉都没有,午饭和晚饭多吃点牛肉鸡肉什么的增加一下体脂率,还有训练方面他的跑法应该适当提高一下,下肢方面的训练量还有节奏的把控。按这个计划训练的话,下周的竞赛活动应该会拿个不错的成绩。”lqhmE
寓意孤星保存好文件关上笔记本电脑,两脚一用力转椅向后滑动,从转椅上站起来拿起电脑,看向还在拌嘴的冲野和东条华,嘴角上扬喊道,“冲野,华姐你们小两口我就不打扰了,我去给凯斯训练了。”lqhmE
说完寓意孤星脸上带着个贱兮兮的笑容走出训练员办公室。lqhmE
来到活动室内的寓意孤星发现了早就已经到达活动室的凯斯奇迹,挥手示意对方过来看自己安排的训练计划。lqhmE
“记住练力量的时候量力而行,不要强迫自己,别给自己搞伤了。”lqhmE
说完寓意孤星和凯斯奇迹走出了活动室走向了特雷森的健身房。lqhmE
路上寓意孤星和凯斯奇迹寒暄着日常,“训练员,你为什么要改名字?”lqhmE
“不,没什么,只是想换个身份活着罢了,不想让过去阻碍着我。”lqhmE
“superduke(超级公爵),已经死在了曼岛,现在留下的只有想做好一个训练员工作的普通人寓意孤星。”lqhmE
聊着聊着二人就到了健身房,“好了,凯斯今天的训练内容分别是,深蹲**kg半蹲**kg还有……如果想要加量要和我说一声。”lqhmE
寓意孤星走到了一旁的杠铃架上拿了一个20kg的小杠铃活动一下右臂。lqhmE
寓意孤星左手拿起30kg的杠铃刚打算试着提起来做个提铃,“嘶……还是不行啊。”lqhmE
杠铃重重的落在地上,寓意孤星咬牙痛苦的半跪在地上捂着自己的左肩膀。lqhmE
还在做着力量的凯斯奇迹听到了杠铃落地的声音后将扛着的杠铃放下走到了寓意孤星身边。lqhmE
寓意孤星额角冒出几滴冷汗,显然并不像他说的这么轻松。lqhmE