虽然事后潮妈给予了一些补偿———给了1000块零花钱。415JJ
结果,身体泡进去疼的要命,等要好一点了,出来吹吹凉风也疼的要命。415JJ
也不知道这个精油到底有没有转运的效果,这上面甚至都没说提升运气,到底是永久还是有时效。415JJ
这个时效到底能坚持多久,所以,这玩意儿真的有效吗?415JJ
虽然说这呼吸法顶不住打屁股,但第二天依旧能够恢复。415JJ
从爬树那天的高强度锻炼,再到全力出手打棒球,又到昨天早上的晨跑。415JJ
每一次锻炼过后的肌肉酸痛,到了第二天都会变成变强的养料。415JJ
而这种不讲道理的轻松变强,也让他有充足的动力去进行体能训练,等哪天又到瓶颈期了,可能就不再积极。415JJ
开始猛冲带着身周的尘土,这个时间段,又是星期天,在街道上,根本就看不到人影。415JJ
就算是见过凌晨三点的的街道,都还有可能看到酒鬼正在扶着墙,寻找家的方向。415JJ
在光用呼吸法的这些时间里,体能也增长了,肌肉密度也增加了,但这些的增长速度都是有瓶颈的。415JJ
而肺活量这个东西,跟从来没有瓶颈似的,自从开始使用呼吸法后,肺活量一直在增加。415JJ
以前,那叫一个虚啊,憋一口气都不能在微信上面打出五排6。415JJ
现在,确实可以轻轻松松的憋三分钟,而能憋这么久,足以有自救的时间。415JJ
但这呼吸法就十分的符合现在的需求,强度不高,副作用不大,而且,肉眼可见的变强。415JJ
继续训练琦玉的变强方法,十公里跑,100个深蹲和俯卧撑。415JJ
算了吧,每天还是十公里跑,100个深蹲加100个俯卧撑算了。415JJ
这次,并没有在路上遇见小衫,昨天他还有些东西没有能够解决。415JJ
今天是星期天,人都比较慵懒,迷迷糊糊的不知道自己在做什么。415JJ
先把离自己最近的潮爸给弄起来,再进自家孩子的房间里。415JJ
结果,屋子里一个人都没有,被子也没有叠,乱七八糟的,睡衣也那么随意的丢在床上。415JJ