这是因为他老了，牙口不行，吃的东西是要厨房专门另做一份，送到里面细细享用。42Y461
入道后挖掘那么多潜能，以及当天和妖谲几次恶斗，这些都要消耗能量。42Y46
如果这些消耗仅靠吃东西就补的回来那自然好，就怕修炼下去消耗越来越大，暴食甚至都不足以补充，必须要采买那些难以寻觅的珍稀药材。42Y462
吃完饭，她正准备去后院找白盛举，却被白乐莹中途拦了下来。42Y46
“姐~”白乐莹抓着她的手摇来摇去，“爷爷是要你下午过去？”42Y46
“那他肯定是要教你真东西了！”白乐莹撇嘴，左右看看，突然凑上来，“姐……”42Y46
“很简单！”白乐莹竖起一根手指，“爷爷总是说养神练法要到入道之后才教给我们，但我又不是要提前练，我只是好奇，你回来后跟我讲讲怎么练嘛~~”42Y46
反正小女孩好糊弄，到时候稍微在白盛举面前提一嘴此事，她就可以理直气壮的表示——自己是被爷爷警告不许说了。42Y461
“姐姐最好了！”白乐莹欢呼，扑上来用小脑袋拱白想胸口。42Y46
意识到自己被发现了，白竹清赶紧转身走远，全程避免和白想做任何眼神接触。42Y465
来到后院，看到院子里只有白盛举一人。老爷子就躺在一张摇摇椅上，闭着眼睛养精蓄神。42Y46
旁边另有一只烧煤的桶炉，炉子上架着一口大锅，正在呜呜往上冒着热气。42Y46
听到脚步声，白盛举睁眼，伸手指了指旁边，“去看看东西煮好没有。”42Y46
白想走过去，看到地上摆着一把火钳，就伸手拿起火钳揭开了锅盖，瞥见里面正在熬煮一团黑乎乎的东西，有点类似烧过火候的蔬菜羹。42Y46
“嗯，那就先来听我说些道理。”42Y462
白盛举把白想叫到跟前，让她找了个小凳子在对面坐着，就此开讲。42Y46
“养神十段，一段二段练皮，三段四段练肉，五段六段练脏，七段八段练骨，九段十段换血。”42Y461
“养神为什么叫养神而不叫养身？因为它核心还是注重‘心相’的修持，注重‘神’的修持。”42Y46
“光靠你自己努力就能练皮练肉了吗？不是这样的……否则不需要入道，任何人都能尝试养神法了。”42Y46
“所以这东西不靠你身体主不主动，是看你的‘心相’。”42Y46
“养心神而反哺肉身，要记住这一步的核心是养好‘心相’，要把‘心相’当做你体内的一尊神明来看待。”42Y46
“心相养不好，自然没有多余的能量反哺回来，肉身修持自然凝滞不前。”42Y46
“只有养好了心相，心相有多余的力量泄露出来，你才能靠这股力量去打磨身体，奠定你铸剑之前的求道根基。”42Y46
白盛举说的非常细，几乎可以说是把道理掰碎了喂给白想。42Y46
中途还时不时停下让她提问，没有问题就让她阐述自己的理解，非要确定她是真听懂了才会继续，生怕她有糊弄的地方。42Y46
“一般来说，练到七八段练骨这个级别，就已经满足了铸剑需求，巩固一下就可以尝试去铸剑了。”42Y46
“但这是对大家子弟来说的，那些人从刚入道就开始观摩家里供奉的‘妖潭观想图’，铸剑难度要比我等低上不少。”42Y46
“比如那青牙剑道，道场顶层就供奉有一幅《龙蟒图》，乃是祖辈凝练妖潭‘青牙龙蟒’的神髓所绘，常年观看便能提早适应‘青牙龙蟒’的气息和压力，大大削减铸剑的难度。”42Y461
“而我神鸣……”42Y461
“观想图不再，铸剑之法断绝，我也不好说你门临铸剑的路要怎么走。”42Y46
“到那时候，你可以去名校拜师，也可以选择接我的衣钵，这些都随你。”42Y46
他语气严厉，甚至透出几分紧张。42Y461
白盛举很满意她的态度，伸手指指那口锅，“再去看看熬干了没有？”42Y46
“这里是你二叔给你买的明玉霜……先捞一口羹药到嘴里含着，再挤一管子霜膏进去。”42Y46
白盛举从椅子边上拿出礼盒，让白想按照吩咐，吹吹热气，含一口羹药，又挤了整整一支药膏进去。42Y46
明玉霜一支大概牙膏大小，出来的东西也和牙膏类似，呈白玉状，散发出一股冰凉气息。42Y46
冰冰凉的明玉霜落入锅内，和滚烫的“蔬菜羹”刚一接触就融化开来，使得那股怪诞气味混杂了一丝幽幽清香。42Y46
“伸手进去搅拌均匀，给全身抹上，再把嘴里的吞咽下去！”42Y46
白想愣了下，不过看白盛举都不见了，院子里只有自己一人，她也没什么好羞耻的，迅速脱干净全身衣物，伸手进大锅搅拌药羹。42Y462
本以为会被烫伤皮肉，但明玉霜搅开后却起到了中和降温的效果，烫是烫，但不至于烫到难以忍受。42Y46
搅拌了一会，看着明玉霜的白色在黑色糊糊中彻底消失，白想停下来，开始捞糊糊往身上涂抹。42Y46
她抹的很认真，头皮、眼皮……全身每个角落都没放过，全部用糊糊覆盖起来。42Y469
抹完之后，她也完全按照白盛举的吩咐，将嘴里含的那一份咕嘟一下咽进肚子。42Y462
“那么现在！立刻！……参剑禅！”42Y462
“所有人都知女子先天结构有缺，练剑求道事倍功半！但却少有人知养神反哺前可以用秘法锁阴斩龙！”42Y4612
“我给你熬煮的就是白家祖传秘药！”42Y462
“希望你能撑得下来！”42Y464