眼见面前的女孩有些疑惑，松山继续解释道：“我说的锻炼不是去健身房举铁练力量，而是增强心肺功能，让你的体力变得更加充沛。”lr4dT
“恕我直言，通过这段时间的练习，我感觉小灯你的身体还是蛮虚弱的。开Live向来都是个体力活，对身为主唱的你来说就更是如此。”lr4dT3
灯此时的身高只有一米五出头，在场的人里也就小一岁的要乐奈比她还矮。lr4dT1
不仅如此，她的身躯也实在是娇小得可怜，站在超过一米八的男生旁边，这种对比就显得格外明显，松山甚至感觉，自己只用一只手就能握住对方纤细的腰肢。lr4dT1
除开柔弱的外形，小灯的体能情况也着实是杂鱼到不得了，MyGO日常训练的时候，她每唱完一首歌都得气喘吁吁上好一会。lr4dT
“唔...”高松灯乖巧地点了点头，她的体力从小就很差，这也不算什么秘密了。lr4dT
“如果你只唱了一首歌就开始疲惫，那等到了后面，你的气息就会变得越来越不稳定。”松山继续说道“年底那次Live，我打算将《落日》放到最后进行演奏，这首歌对气息的要求还是挺高的，你应该也能感觉出来。”lr4dT2
“我们的Live时间只有20分钟，不仅得唱完3首歌，每首歌之间还需要和观众们进行互动，包括自我介绍。所以...你并没有多少休息时间来恢复体力。”lr4dT
这是一个非常现实的问题，也是松山对于此次Live最不放心的一环。lr4dT
“明，明白了...”听完这番话后，原本就不怎么自信的灯显得更加低落了，连带着原本就娇弱的身体又小了一号。lr4dT
“没关系的，灯，我会陪你一起运动的。”立希当即表示道。“从明天开始，咱们每天都早起出去晨跑吧。”lr4dT3
“诶？不，不麻烦吗...”高松灯有些担心地确认道。lr4dT
“当然不麻烦了，也就两公里而已啦。”椎名立希对自己的体力非常自信，这是她作为鼓手的余裕。lr4dT4
“跑步是个不错的法子，如果有条件的话还可以尝试一下游泳，都是锻炼心肺功能的好办法。”松山谦一讲解道。“除此之外，还有一些日常在家也可以进行的运动，比方说高抬腿、仰卧起坐之类的，有助于提高你身体的稳定性与控制力。”lr4dT
“当然，运动也得适量，要懂得循序渐进才行，否则也有可能对你的身体造成伤害。”lr4dT
“好的，我会注意的...”灯认真地记下了这些内容。“今天晚上我就开始锻炼，一定...不会拖大家的后腿！”lr4dT
随后，他看向屋内剩下的女孩们，宣布道：“我建议大家也养成锻炼身体的好习惯，从短期来说，这有助于我们更好地开展Live，眼光放长远一点的话，勤于运动也可以让身体更加健康嘛。”lr4dT1
“嗯...有道理呢...”长期素世若有所思地嘟囔了一句。lr4dT2
“总感觉你这家伙在想什么不好的事情呢...”立希警觉地眯起了眼睛。lr4dT
“说什么呢，我这个人行事一向光明磊落，何曾欺瞒过你们。”素世撩了下耳边的秀发，露出了一丝不易觉察的微笑。lr4dT2
又做完了一组25个的仰卧起坐后，女孩喘着沉重的粗气仰面躺在了卧室的地板上。lr4dT5
她额头前面的灰色刘海已经完全被汗水打湿，变成了一绺一绺的。lr4dT
照理来说，像她这么瘦的人做仰卧起坐不应是太困难的事情。然而，由于实在太久没有锻炼外加速度稍微有些快，此时的高松灯只感觉肚子已经不属于她自己了。lr4dT
“呃啊...”她想直起腰来，瞬间就被腹部传来的痛感给顶了回去。lr4dT3
最要命的是，这几组仰卧起坐只是她今晚的第一项安排而已，后面还有一系列其他的项目正在排队等待着。lr4dT
可现在，她已经无限接近“灯”尽油枯了。lr4dT1
趁着躺在地板上休息的时间，高松灯开始回忆起自己加入MyGO后发生的点点滴滴。lr4dT1
与丰川祥子当初组建的Crychic不同，这支由松山谦一主导的新乐队处处都让灯产生了耳目一新的体验。lr4dT
也正是在MyGO那间宽敞的练习室内，她才真真正正地感受到了自己是身处于一个团队之中。lr4dT
高松灯惊叹于松山谦一那才华横溢的创作能力，也十分敬佩对方在日常训练时所展现出来的专业素养。短短两个星期的时间，她就对乐队这一表现形式有了全新的认识。lr4dT
她逐渐意识到，MyGO并不是一支可以像对待社团活动那样轻松应付过去的乐队。lr4dT
这里的每一个人都严格执行着松山规定的练习日程，她们仿佛都憋着一股狠劲，渴望在此做出一番成就或是证明点什么。lr4dT
像是当初在Crychic时那样，一名成员消失好几天连声招呼都不打的情况，在这边是完全无法想象的。lr4dT
被这种气氛熏陶着，高松灯也非常自觉地认真了起来，她渴望以最好的状态去舞台上演绎《落日》这首歌曲——如果能被那个人听到就更好了。lr4dT
不知不觉中，高松灯感觉自己身上的疲劳感有所减轻，她挣扎着爬了起来，准备开始今晚的进行下一个锻炼项目。lr4dT
与此同时，几公里外的六本木地区，一栋高档的住宅楼内。lr4dT
“哈啊——终于搞定了...”坐在老板椅上的松山谦一狠狠地伸了一个懒腰。lr4dT
此时的电脑屏幕之上，MyGO乐队的第三首原创曲目正静静地躺在那里，这也是目前松山所写的唯一一首器乐部分比较“燥”的歌曲。lr4dT
“应该不会让爱音太过于为难吧...”他有些犹豫地用手指关节敲打着桌面，随后保存了这首被命名为《曇天》（《阴天》）的歌曲。lr4dT4
正当松山准备站起来活动下身体的时候，桌子上的手机屏幕突然亮了起来，一条崭新的Line消息映入了他的眼帘：lr4dT
“谦一，我们明天早上一起出去晨跑吧。”——SOYOlr4dT5