84年3月末，冈部与鲁道夫正在一间会议室中复盘フジテレビ赏（スプリングステークス/GII，即春季锦标，下称Spring S）的录像。3XzJpG
“请把画面调到50秒前后，先头部队经过小下坡的那个位置。”3XzJpG
“看来备前同学选择加跑一场Spring S，是有着别的什么打算。”3XzJpG
“嗯，她并不是像外界猜测的那样，只想通过在皋月赏前战胜‘樱花军团’的东光樱花（サクラトウコウ）这位83届三强兼84年关东三强马来证明自己的实力，而是试图在实战中校验自己的技巧，为皋月赏的雪耻做准备。”冈部的表情变得有些复杂。3XzJpG
“在弥生赏的失利之后，通过一场胜利来化解失败的低落心态、积累势头，也确实是行之有效的做法，只是备前同学她总能做到一石二鸟。。。甚至是一石多鸟。”3XzJpG
三周前的弥生赏上，鲁道夫以1又3/4马身战胜了备前锦，这个差距说大不大说小不小。备前锦因赛前心态不稳而出现出闸失误，鲁道夫也因春季修养期间体重控制方面出现纰漏而影响了自身战力。3XzJpG
赛后，人们普遍认为此战证明了鲁道夫明显强于备前锦的。3XzJpG
在备前锦选择加跑Spring S后，大家又推测她是想找回场子，证明自己跟鲁道夫是同一档次的，在弥生赏中屈居2着的自己仍是唯一有资格跟鲁道夫争夺最高荣誉的顶尖强者。3XzJpG
“与弥生赏相比，锦在出闸及起步阶段的反应变得敏锐了，同时还积累了逃先跑法的经验——这应该是她参加这场比赛的第一要务。”冈部分析道。3XzJpG
“是先行吗。。。虽然长期处于第一位，但给我的感觉确实并不是领逃。。。不过，我觉得她并没有掌握在先头位置干涉整场比赛节奏的精髓。”3XzJpG
身为“王道先行者”的鲁道夫以自己的视角审视着录像中备前锦的态势。3XzJpG
这场中山1800m的比赛里，备前锦的对手中并没有选择逃的马娘。位于2号闸门的备前锦在起步到1弯之间的上坡中一直保持的稍快节奏，不久就沿着内圈一直前进到第一的位置。3XzJpG
之后在1弯到4弯这个长区间内，备前锦并没有针对自己侧后方1个多身位、3叠的东光樱花做出什么明显的动向，只是在中场按部就班地保持着比平常差行时稍快的节奏——而得益于自身优秀的速度和内圈优势，没有刻意维持自身领先幅度的备前锦仅仅只是这样做，就给身后大部分马娘带来了压迫感：她们拿不准这个末脚犀利又有斜行癖的大只栗毛仔在略显板结的草地上选择逃先之后，末直上的加速能力会受到多少削减。3XzJpG
即使在4角渐渐缩短了与备前锦的距离，一众马娘心中也隐隐不安：要不要冒着弯道向外膨胀的风险，提前加速来获得末直初期的优势，以对冲备前锦的强大末脚？3XzJpG
——以上是鲁道夫第一次看比赛时的感受。备前锦如同在跑训练项目一样，似乎没有把注意力集中在身后的选手们有没有跟上自己节奏的问题上，也没有刻意维持与东光樱花的距离，更没有考虑什么你来我往的攻防战术。3XzJpG
在鲁道夫看来，先行的精髓在于掌握比赛的节奏和控制变速，即节奏的把控权基本在先行马娘的手里。3XzJpG
先行在比赛的每一个节点随时都要考虑变速取位的问题，同时还要压制身后选手的路线；所以先行跑法对脑力的消耗很大，对体力的利用率也不如差行高。3XzJpG
如果选择先行却不主动带节奏，是有些吃亏的：在前面顶着风阻跑，自己的动向还被后面的马娘看光光。但凡没有点冒着风险去换取战术主动性的想法，在中团找个空当攒末脚伺机而动不香吗？那才是更适合备前锦的战术。3XzJpG
虽然也有自身速度优势可以一定程度上忽略身后选手加速的原因，但备前锦与其说是选择逃先的变形跑法，倒不如说在搞假想敌训练。她似乎在模拟一种强敌在更前方带节奏、自身被迫选择加速跟进却无法顺在1叠顺利取位的情景，以此锻炼偏离自身最佳节奏下的应变能力。3XzJpG
“根据我的推测，目前锦的距离适性上限不会超过2000m，在这个距离上她没有多余的体力来带动其他选手的节奏——当然，反过来也可以说明她在皋月赏上应该很难应对任何有针对性的消耗战术。不过我更在意的是，锦的出弯表现。”3XzJpG
“哦？”听到冈部这么说，鲁道夫把录像调到终弯与末直衔接处的镜头，一帧帧地慢放。3XzJpG
备前锦在四角曾一度被东光樱花追上，但她并没有大幅度改变节奏，而是稳稳地贴着内线出弯，然后立刻在末直的前段拉开了与东光樱花的距离。3XzJpG
鲁道夫又把录像倒回到出终弯前，盯着东光樱花的动作。3XzJpG
没错，东光樱花在出弯时确实发动了加速技能“瞬间反应”，那是一种比起追求在末直中段爆发极致的冲刺力，更注重出终弯后尽早进行方向回正并提速的技巧，换言之，即弯道衔接直道的过渡技巧。3XzJpG
但是，在内圈稳扎稳打的备前锦出弯来到末直的表现却更加出色，甚至在300m-240m处还能稍微拉开与东光樱花的距离。3XzJpG
“（这似乎没什么值得称赞的，我去年就掌握这种程度的弯道技巧了。）”对于备前锦的出众表现，鲁道夫不以为意。3XzJpG
冈部似乎看穿了她的心思，于是补充道：“露娜，你还记得锦在共同通讯杯上的表现吗？”3XzJpG
84年2月12日共同通讯杯，出道不满百日的备前锦就赢下了生涯第一个GIII重赏，同时延续了4战全胜的记录。那场比赛是1800m东京左回，在出末弯时备前锦向右膨胀到了5叠开外，并且在出弯后一度落到了最末尾。但她靠着在380m的位置上发动“直一气”的强大末脚，仅用1浪的距离就达成了一穿七的领先优势。3XzJpG
3周后，3月4日的弥生赏，中山2000m右回。在出闸失误的情况下，备前锦选择在4叠的位置上采用makuri跑法，在外侧逐渐贴近鲁道夫，然后在出终弯时向外侧漂移到8叠开外后向右斜行。由于中盘makuri跑法的消耗以及因为斜行而错过了末脚加速的最佳时机，仅在末直最后100m处使出了速度爆发技能“一瞬切”的备前锦，不敌同样在100m处开出速度爆发技能“二之脚”的鲁道夫。3XzJpG
在弥生赏末直的上坡前，不知是犯了斜行癖还是想要扰乱鲁道夫“马群割”势头，备前锦从鲁道夫左后方斜行来到右后方的过程中碰伤了她的脚腕。3XzJpG
最后鲁道夫只是简单包扎了一下就忍痛登上了胜者舞台。3XzJpG
鲁道夫暗中立誓，自己要成为绝对的强者，这种糗事再也不许发生。3XzJpG
以后自己在末直加速时就要做到一骑绝尘，绝对不允许有谁还能在冲刺时跟上自己的步伐。3XzJpG
又是3周后，备前锦开始了历战。Spring S中备前锦在弯道表现与之前完全不同：漂亮地贴着内道过弯，来到直线后的加速势头也很丝滑，甚至完全不输给靠先行跑法和弯直衔接加速技能吃饭的三强马娘东光樱花。3XzJpG
之前备前锦那“加速时头颈向外道拧、仿佛上半身在跟下半身较劲”的坏毛病，也没有出现。3XzJpG
在中山四角那个急弯中，她的身体回正完成得很漂亮；反观东光樱花，为了在4角跟上备前锦而提速，结果在出弯时却向外膨胀；虽然有故意向外斜行来平衡双腿负担的可能性，但终归是被备前锦趁机拉大了末直的差距。3XzJpG
短短三周，从失败中吸取教训的她已经不再是出弯靠漂移，取胜靠末脚一气的那种横冲直撞的马娘了。3XzJpG
比起追求一时的加速，她开始平衡控速和提速时机的选择。3XzJpG
直线加速谁都会，弯道快才是真的快——这句话并不准确。真正的取胜法则是：追求弯道一时之快的作用有限，在弯直衔接的整个路段快才是真的快。入弯时的速度快慢，出弯提速时机的早晚，内外圈线路的规划。。。这是个综合考量的问题。3XzJpG
稳速守住内线，顺着提速的势头向外道漂移出弯，四角先头，直一气，瞬间反应。。。这些技巧、战术和跑法对于自身特点各异的马娘来说，并没有本质上的优劣之分，对领先有帮助的跑法就都是好跑法。而Spring S末弯的备前锦显然比东光樱花表现的好，这不仅体现在出弯技巧层面。3XzJpG
被自身出众的速度掣肘了弯道表现，这个缺点对备前锦来说已经是过去式了。3XzJpG
鲁道夫又想起了自己与备前锦一起在冈部名下训练的那些日子，那时冈部说得最多的话就是360度无死角地赞叹自己的优秀，说得第二多的话则是夸备前锦：“真是位有深度的马娘，每场比赛都有新的进步”。3XzJpG
“（中山1800m，1分50.6秒，3/4着差，这种程度的进步对我倒是没什么威胁。）”3XzJpG
在分析完几场录像之后，冈部开始为鲁道夫制定皋月赏的战术。3XzJpG
“皋月赏唯一需要注意的对手仍然是锦，我建议你采取更加激进的先行战术，在2浪多消耗一些脚力也没问题，尽量保证抢到入1弯的好位置。之后，最好能在5浪的下坡就前进到前两位，把比赛的节奏带起来。”3XzJpG
“是的，中山的末直大约310m，并不算很长；而且出末弯后不远处就是那个陡坡，一般力量不够出众的差马的末脚释放节奏会受到一些影响。只要你提前加快节奏，锦一定会有所动作，在差行和makuri之间做出选择。我相信始终mark你的锦一定会选择提前加速跟进，而为了缓和与之对应的体力消耗和末脚减损，她很可能留在内线并在6浪和3弯加速跟上你。然后，她会在末直的初期选择‘瞬间反应’的出弯技巧来尽快提速，以平衡与你拼冲刺和维持体力消耗这两点的风险。等到通过上坡来到平地后，她再将残存的体力以‘一瞬切’的末脚技能全部释放出来——这就是她在皋月赏前加跑这场Spring S并选择先行加内圈过弯的跑法的核心原因：她预估到了咱们可能施展的战术，并提前演练针对方案。”3XzJpG
“原来如此，在一场实战中探究自己对快节奏跑法的适性和应对措施，这倒是很符合备前同学的风格。不过，既然她已经预判到了我们的战术，没法出奇制胜的我们还要选择快节奏的先行吗？”3XzJpG
鲁道夫略带玩味地盯着冈部，眉宇间微微浮现出一丝自信和赏识。3XzJpG
冈部从担当的眼神中看出了她的想法，这位具有惊世智慧的马娘在提问之前已然清楚问题的答案并做出了决策，只是她还想听听自己能给出什么样的回答。3XzJpG
“先行并提高比赛节奏的跑法是无懈可击的最佳阳谋，即使锦预判到了我们的战术也很难拉平双方的战力差距。露娜你的速度上限、耐力、对场地尤其是对荒马场的适性，以及对不同跑法的掌控力，都在锦之上。这个低风险高收益的战术能最大程度地发挥出你的相对优势，在牢牢掌控主动权的同时还能针对锦的末脚和耐力这一强一弱两个关键点展开攻防。在Spring S中，锦放弃了‘直一气’的极端末脚冲刺，而是退而求其次地在逃先的基础上精进了内道出弯技巧；但从最后1浪中被樱花拉近距离的幅度来看，她这种跑法对末直后期的加速度产生了一些影响——毕竟不是自己之前最擅长的差行跑法，这样的末脚是威胁不到你的。”3XzJpG
鲁道夫听了，赞许地点了点头：“那么，为了落实这个战术，接下来的训练方针应该如何制定呢？”3XzJpG
“首先，需要把你充沛的耐力转化为在板结的硬草地上支撑2000m快跑的有力武器。得益于阵营‘按中距离的节奏跑英里比赛’的方针，你在之前的条件赛已经有了一些跑王道距离的体感，我觉得你的最佳距离适性应该不低于2400m。不过，要如何在皋月赏的距离上，把多余的体力和末脚潜力转化为中场的快节奏，你还需要通过特定的训练来抓住那种感觉。这样，你在向前进取时就有资本选择更偏外道的路线，以保证在关键的加速时机到来时前方畅通无阻。”3XzJpG
“嗯，这不难。我觉得自己的适性足以应付这种距离和节奏上的改变。”3XzJpG
“其次，脚伤恢复的你该减减肥了。即使是含糖量不高的苹果也不能无节制地吃。我会跟野平先生商量，尽力在体重降低1kg的情况下的维持你的战力。皋月赏的目标不只是取胜，我还要保证你以尽量小的消耗赢下第一冠——这是为日后的德比做长线准备；如果只为了在皋月赏稳赢备前锦而增加对身体负担过重的针对性训练，就有些不划算了。”3XzJpG
“唔。。。”鲁道夫脸上显出一丝尴尬，耳朵也轻轻蜷缩了几下。3XzJpG
在冈部把自己的计划都跟鲁道夫说了之后，鲁道夫追问：“就这样了吗？没有别的预案了？”3XzJpG
“也许我们该把备前同学想得更狡猾。。。更聪明一些。”3XzJpG
“有人告诉我，备前同学近期经常在夜间偷偷加练，而练习内容则是大半径过弯和提高耐力的项目。”3XzJpG
“这。。。”听到自己的前任担当有如此举动，冈部皱了皱眉，下意识地挠着下巴。3XzJpG
“这表明，她并没有打算完全依赖Spring S上展现出来的进阶版出弯跑法，大概率是针对不同的比赛展开做了两手准备。或者。。。故意在Spring S上展现与于弥生赏完全不同的跑法来迷惑我们。”3XzJpG
“如果是这样，那么锦确实有可能保留弥生赏上的跑法：在前半场留在中团偏后的位置，在三四弯选择makuri并顺势在外道释放末脚。这样跑的要点同样是保证加速路线的开阔、叠数选择的随机应变，还可以减轻在末直上与你追逐的压力。不过，比起留在内道，这种战术对加速和路线选择的时机把控要求很高，而且在3叠外过弯的消耗也不小。。。锦把自己的脚程提高到2000m已经很勉强了，仅靠皋月赏之前几周的训练应该很难进一步提高距离上限；如果在快节奏的比赛中选择消耗更大的跑法，那么她是忽视了自己在最后1浪末脚潜力耗尽后的失速风险吗？以我对她的了解来说，这不大可能。”3XzJpG
“我看未必。要是备前同学意识到自己以常规的跑法取胜的概率并不高，那么铤而走险选择一些超过自己能力范围的战术并寄希望于自己的根性和临场发挥，这也在情理之中。而且在终弯守住内道省下的脚程虽然多少可以应对一下我方的快节奏战术，但内道路况和路线受限带来的不利因素也可能会产生超出赛前估量的影响，而选择外道过弯则可以一定程度上规避这些风险。她如果想要复刻我在弥生赏上的路线和跑法。。。倒说得过去。”3XzJpG
“既如此，你只在比赛中观察锦来到4弯的动向即可判断她的情况，不过我还是觉得她跑内线对你的威胁更大。。。无论怎样，只要你能跑出我们预定的节奏，赢下皋月赏就是轻轻又松松～”3XzJpG
战术讨论的时间结束了，短暂的休息后就是室外训练。3XzJpG
在离开房间前，鲁道夫叫住了冈部：“说起来，我们这边清楚地了解备前同学的习惯和动向，而她却不一定这么了解我。拖累那桑，你不在意我是怎么知道备前同学的训练细节吗？”3XzJpG
一刻都没有犹豫，冈部正视着担当的眼睛回答道：“露娜，我现在是你的拖累那，第一要务就是协助你取胜，我所做的一切都要围绕这个核心目标。只要能提高你获胜的几率，任何不违反规则、情理和道义的手段都在我的考虑中。阵营的资源，获取情报信息的人力物力，这些本来就是我们的优势，自当好好利用。”3XzJpG
这个房间跟一个月以前相比，只是少了一位马娘的身影而已，却因此显得空旷了许多。3XzJpG
备前同学，我本来可以当面称赞你的进步的，本可以发自内心地为你感到高兴的。3XzJpG
你能独自安排赛事、制定训练方案和比赛战术，并以惊人的执行力落实计划，将生涯第一个GII胜利收入囊中——这样的才能即使在中央也称得上出类拔萃。3XzJpG
不依赖拖累那，独自从失利中快速转换状态，同时改正自己的缺点，我真该为做到这些的你鼓掌。3XzJpG
我们三人一起讴歌着努力，拼搏，胜利的美好，享受着经历竞技考验的友谊，如同那些王道的热血漫画一般；这样的场面虽然老套，但我并不讨厌。3XzJpG
——如果你没有因为自己不通情理而跟冈部决裂的话。3XzJpG
没能跟拖累那保持心意相通，拒绝我们的建议并一意孤行，这种蠢事让你的努力显得廉价。3XzJpG
绝大多数人都会因为出众的才智而称赞赛马娘，相比之下，因为“失去拖累那还能保持良好表现”而称赞赛马娘的人就少得多了。3XzJpG
如果不钻牛角尖的话，你又何必独自备战皋月赏，何必陷入“失去最熟悉自己的拖累那的支持”的不利局面？3XzJpG
我不会评论你的苦难是否配得上你的认知。事到如今，我应该做的事情、必须全身心投入的事情只有一件：赢下三冠赛的第一战。3XzJpG
你与东光樱花的同台竞技最多也只能证明在我之下谁是第二谁是第三。3XzJpG
什么84年关东三强，什么SB（象征vs备前）双雄对决，不过是看客一厢情愿的想法。Spring S证明了现在的东光樱花并没有跟备前锦一较高下的实力，把备前锦跟我相提并论的“SB对决”这个说法也不过是炒作话题热度的噱头。3XzJpG
皋月、德比之后，所有人都会知道，期待我以外的选手胜利的徒劳举动，只是在浪费感情；所有人该明白，企盼着胜者舞台上站C位的我，才是唯一正确的选择。3XzJpG
细细想来，我跟你倒也没多少的交情，不过在皋月赏上击败一个强者，总比甩开一群庸才更有意义，至少我在这件事上还是感到些许高兴的。3XzJpG
一间拼装房中，备前锦盯着弥生赏录像中鲁道夫冲刺时的身影。3XzJpG
pitch跑法，特点是高步频短步幅，能在短时间内把速度提升到最高，适合冲刺、抢位和上坡。3XzJpG
本来该是这样的，自己在弥生赏和Spring S都是用的这个跑法。3XzJpG
但身形比自己小的鲁道夫却用的是更长步幅的跑法，在弥生赏的上坡和最后的直道渐渐甩开了自己。3XzJpG
虽然也有自己斜行和前期在外道消耗了多余体力的缘故，但自己与她在步频和步幅上的差距不该这么大啊，为什么追不上呢。3XzJpG
看着画面中鲁道夫的姿态，备前锦发现自己在迈步动作跟鲁道夫差不多，但鲁道夫后脚离地时上翘的幅度却不大。这样的动作，同样的步幅下腿抬起的高度也会降低一些，之后再向前踏地时身体重心在垂直方向上的变化也会低一些，蹬地的力量在水平方向上的分力也会更大一些。3XzJpG
此外，鲁道夫踏地时感觉脚像踩在向后滚动的地毯上一样，膝盖弯曲的幅度稍微大一些，从蹬地动作获得的向前推进力有一种浑厚的感觉；而自己的动作则有点像双脚交替着在地面上轻轻跳跃，腿的力量在重心变动中被分散了一些。3XzJpG
“不要把脚直接落在身体前方，这个动作通常会在蹬地初期有较大的制动作用，还会在你换脚落地时增加冲击力。”3XzJpG
“让脚尽量向前伸，然后在向后落的过程中调节脚腕的角度，控制一下膝盖的角度，尽早地在蹬地进程中获得更加持久的推进力。”3XzJpG
“采取stride跑法时单纯追求抬高脚和向前伸脚的动作是低效率的，增加你的脚落地时与身体重心垂线的夹角才是延长步伐的重要指标，要向低底盘的跑车一样平稳地划过地面。”3XzJpG
备前锦想起了签约后的第一节理论课上，自己跟冈部分析金椹在71年优骏牝马赛中的步态表现时提出的见解。3XzJpG
天下哪有那么多力量、速度和精密度都不偏科的全才呢，被厚实肌肉包裹的关节的灵活度自然会低一些；而那些细胳膊细腿还力气超大的角色，就跟二次元中护具穿得少但防御力反而高的美少女游戏设定一样，其存在根本就不讲道理。3XzJpG
但是。。。鲁道夫就是那样不讲道理的存在，身边活生生的例子就摆在眼前。比自己小的身材，比自己细的肢体，比自己高的速度和力量，而且这力量还来自比自己更柔软更灵活的腿脚！3XzJpG
现实可不是跟你讲角色平衡性的游戏，强就是强；对于那些天之骄子来说，就算你拿玛诺洛斯之血洗脚也不一定会付出什么代价，超凡的天分也可能只是投胎时附带的赠品。3XzJpG
别再想些有的没的了，抱怨和丧气话并不能帮自己变强，只会导致影响训练效率的绝不调心态。3XzJpG
技巧和战术本身并没有什么独到之处，而是优秀的马娘恰到好处地使用技巧和战术，这些技巧和技能才因此有了被人称赞的价值。3XzJpG
所以，不应该为了施展某个技巧或发动某个技能而制定战术，而是要让一切的训练和战术都服务于胜利这个目标。3XzJpG
如果下了大力气也无法完美实现某个跑法，就该重新评估跑法的收益，制定新的战术。3XzJpG
就算我的腿脚现在做不到既有力又灵活，那又怎样，活马娘还能让胡萝卜噎死？3XzJpG
对了，现在冈部已经不在自己身边了，解决困难的法子只能靠自己来想了。3XzJpG
复盘一下Spring S的表现，总结一下的心得吧。3XzJpG
第一次在比赛中进行小半径过内弯，那种感觉从来没有体验过。3XzJpG
内道出弯虽然有距离短的优势，但较小的过弯半径对双腿尤其是外方腿的负荷较大，我是利用了左腿的强壮带来的足够的蹬地力，才顺利地过了弯道。3XzJpG
导致我偶尔向右斜行的问题是左右脚的力量失衡，拖累那曾经在我出道前花了大力气帮我矫正这个问题，但效果却不尽如人意。3XzJpG
左腿在过右弯时消耗了一些气力，反而在末直与全力蹬地的右腿形成了奇妙的平衡，规避了加速时容易斜行的问题——我从没在1叠跑出过那么畅快淋漓的直线。3XzJpG
没想到只要变相地利用斜行这个弊端的内因，我就多了一把针对右弯的利刃。3XzJpG
而且以第一名的姿态来到末直时，身体出现了一阵奇妙的感觉。在我施展过弯技巧时，有什么东西笼罩在身上，与出弯的势头叠加在了一起，不仅稍稍缓解了疲惫感，还让腿脚更加有力。3XzJpG
我推测，那可能是人们常说的对先差跑法有辅助加成作用的“四角先头”的技能效果。3XzJpG
有人说这些技能本质上是旁观者对运动员的最佳动向进行具象化后得到的标签一般的概念，也有人说这些技能效果是神给马娘的恩赐。3XzJpG
我原本是不信这些说法的，积蓄体力需要靠控制运动节奏和腹式呼吸法这些技巧，怎么会有“只要以先行第一名的姿态出弯就能恢复半格体力”这种都市传说呢？3XzJpG
末脚也是一样，本质上并不是我选择了差行并在大部队的后部发动了“直一气”的加速技能；而是我在大部队后面积蓄了适当的末脚，在末直最合适的时间地点下以自己的节奏冲刺。之后，外界便把我的动向用“发动了直一气技能”这个说法来解释。3XzJpG
不过，只要明白了其中的原理，我倒是不在意这种混淆因果的说法。毕竟“在某某位置达成了某某条件后即可发动某某效果的某某技能”这样的描述简单清晰地归纳了战术跑法的特点和利弊，也是有可取之处的。3XzJpG
牢记先行的节奏感，尽量不要过多地被他人干扰了节奏，这种技巧是有利于继续末脚潜力的“自由自在”。3XzJpG
在末直前积累足够的体力，盯住前方大部队选手们的身影，想要超越她们的意志达到顶峰时，有可能跑出比训练时更加优秀的加速效果，这种技能是体现我差行突破力的“直一气”。3XzJpG
终点前的最后100m，想要取胜的斗心达到巅峰时，双腿的最后一丝气力被彻底榨干，以换得不可思议的再次加速，这个技能是最能体现差追跑法精髓的“一瞬切”3XzJpG
将自己每场比赛中的所思所感记录下来，归纳析因，再以“技能”之名作为总结；将难以捉摸的运动节奏和奔跑势头特征化、标签化，这对提升自己对比赛的感知大有裨益。3XzJpG
我需要某样能一锤定音的东西，其作用要强到能撕开鲁道夫的防线。3XzJpG
如同Spring S出弯时的那种感觉，有什么飘忽不定的、类似一团气浪的东西覆盖了全身，随着我的奔跑而不断律动着，渗入四肢百骸。。。那种东西不是很好形容，也可能只是一种心理上的错觉，但确实在短短几秒内影响了我的运动态势。3XzJpG