今天10点半起来，因为昨天又熬夜了，为什么熬夜，因为睡不着。熄灯以后看手机会导致康复，立个小目标，今天熄灯以后不看手机。3XzJly
还是没能打败自己啊，看了贴吧，刷了b站，现在还在刷手机。那就明天早起吧。早起来背单词，练题，刷java。3XzJly
12点睡觉，一切都会好起来的。3XzJly