午饭过后，中村邻人和秘书处一人拿着一罐啤酒，在屋檐下的躺椅上像乡间的闲汉一样坐着，懒洋洋地聊了起来。43n0g1
秘书处指了指正在和秋津帝王一起搬运着训练器材的大优作。43n0g
“可是我记得，日本应该没有什么像样的泥地赛事吧。”43n0g
“只是让她先慢慢适应比赛的节奏而已，具体出走的路线还得等到以后再做打算。”43n0g
“不仅仅遵从脚质来规划路线，还考虑到了担当的身体状况吗......”43n0g
“明明是再简单不过的常识了，可直到现在也没有多少训练员能意识到这一点...真是奇怪啊——”43n0g
秘书处长长地叹了一声，紧接着突然切换到了飞机耳状态。43n0g
“都怪骗徒那个混蛋！”43n0g1
虽然习惯性地想靠着摸脑袋这招屡试不爽的绝技来安抚下暴怒状态的秘书处，可是中村邻人手上的动作转头就被秘书处用充满威慑感的目光制止了。43n0g
中村邻人将视野转向牧场边缘，两位少女正轻松地抬着比自己体型还要大的训练器械往回赶着。43n0g
“在十年前，没有人相信女性能在训练员这样又脏又累，还需要高学历才能胜任的工作上取得成功，直到佩妮站出来把那群自大狂的尊严踩进了臭水沟。”43n0g
“一开始的时候佩妮同样被当成了笑话，但是一场接着一场的胜利过后，那些曾经质疑过她的人纷纷闭上了嘴。”43n0g
话还没说完，秘书处就打了一个长长的酒嗝，然后摇摇晃晃地倒在了躺椅上。43n0g
好不容易处理完秘书处椅子下快堆成小山的啤酒瓶以后，中村邻人看着又开始发出鼾声的导师忍不住摇了摇头，回到屋内拿出羊毛毯轻轻盖在了她的身上。43n0g
然后，又把她的脑袋角度微微调整，侧着放到了躺椅的靠枕上。43n0g
中村邻人相信，三女神不会无理由地让自己来到这个世界并且降下赐福。43n0g
迷信也好，自大也罢，他始终坚信自己的身上负担着某种使命。43n0g
回想起自己从大学时代起就开始动笔，已经接近完工的某部作品，中村邻人脸上却浮现出了罕见的犹豫。43n0g
摇了摇脑袋，中村邻人有些沉重地把这件事暂时放回到了内心深处。43n0g
史密斯机是一个集深蹲、举重、高低拉、蝴蝶扩胸、小飞鸟、手臂弯举、引体向上等多种动作的训练于一体的器械，从七十年代起就是美国健身房中的常客，就连特雷森的健身房中也少不了史密斯机的身影。43n0g
中村邻人朝着少女喊道，大优作点了点头后又兴冲冲地举着那台大型器械往仓库跑去了。43n0g
虽然史密斯机在安全性和稳定性方面表现良好，但是因为左右两边的轨道固定住杠杆的移动方向，限制了很多动作的运动轨迹，无法充分激活和锻炼到协同肌群，远远不如自由器械灵活。43n0g
另外，由于过于方便省力，史密斯机对于核心力量的锻炼其实并不充分。同时因为摩擦阻力导致直接刺激肌肉的负重减小，长期使用史密斯机可能对关节和肌腱造成过大压力，增加劳损风险。43n0g
刚刚搬完东西，大优作就急匆匆跑向自己的房间找起了训练用的泥地跑鞋。43n0g
在夏合宿正式开始以前，中村邻人会先对她的泥地适应性做一个简单的测试。43n0g
虽然都被归类为泥地赛道，但美国的泥地赛道与日本的泥地赛道也有一定的区别，所采用的砂土材质、各层砂土的厚度...这些都会对赛道的状况产生直接的影响。43n0g
但总的来说，世界各地的泥地赛道都绕不开三个最为主要的特征：第一，比起草地赛道，在泥地赛道上奔跑会更加困难。43n0g
即使是在同距离的情况下，完赛用时通常要比草地赛道更长，力量更大更能吃住位置的赛马娘和发力技巧更为巧妙的赛马娘更容易在泥地赛事上展现出优势。43n0g
第二，通常来说赛道硬度越高，完赛用时越短，在这一点上恰好是和草地赛道相反的。43n0g
具体来说的话，就像是海边的砂砾一样，被海浪打到的地方踩上去会更加结实，而没有沾上潮水的地方反而会十分松散，泥地赛道的质地也是同样的道理。43n0g
第三，泥地赛道的最终直线通常都很短，因为URA赛事下，中央赛场泥地路线的赛道都在草地路线的内侧，所以最终直线都会比草地路线的要短。43n0g
与直线距离最长的新潟赛场的草地外圈路线659.0米相比，最终直线距离最短的函馆赛场的泥地路线仅为260.3米，中间拉开了将近四百米的差距。43n0g
因此，与草地赛相比，泥地赛最终直线上可供加速的时间并不多，即使是再好的末脚也很难完全发挥出来。进入到最终直线以后，从后方一鼓作气拔出，然后赢下比赛的场面在泥地赛中并不常见。在泥地的短距离比赛中，超过七成的获胜赛马娘往往在最终弯道以前就来到了前五名的顺位了。43n0g
从这里就可以看出，泥地赛道的特征其实是更加利好习惯于逃或者先行跑法的赛马娘的。43n0g
能够以脱离常规的跑法在泥地赛中取胜的家伙，通常都是怪物。43n0g
中村邻人又看了眼躺椅上呼呼大睡的导师。43n0g4